호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61482612주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 9799l 4
이 글은 6개월 전 (2024/12/26) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기 l 카카오톡 공유

[잡담] 6kg감량전후 허틈차이((본인 | 인스티즈

[잡담] 6kg감량전후 허틈차이((본인 | 인스티즈


6kg빼는게 이렇게 힘들일인가ㅜㅜㅜㅜ하



 
   
익인1

6개월 전
익인2
와 쓰니 대단해
6개월 전
익인3
헐 허벅지 사이
6개월 전
익인4
오 대단하다!
6개월 전
익인5
키가 어떻게 돼??
6개월 전
글쓴이
160이얌
6개월 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
6개월 전
익인8
22ㅠㅠ
6개월 전
글쓴이
운동안했어..두ㅣ지게 일만하면 사람이 6kg가 빠지고 허틈이 벌어지더군요
6개월 전
익인7
와 대단 무슨 운동해ㅛ으
6개월 전
글쓴이
윗댓
6개월 전
익인9
저 구간이 진짜 힘든 구간임…….
6개월 전
익인7
인정ㅋㅋㅋㅋㅋ 57 이쯤이 미칠거 같아
6개월 전
익인9
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나야?????? 진짜…… 저기서 죽어라 죽어라 해서 55만들어놓으먄 귀신같이 57로 돌아감…
6개월 전
익인10
이야 대단해
6개월 전
익인11
와 대박이다 나 저기서 죽어라 안빠지더라고ㅠㅠㅠ 근데 6키로에 저정도 차이라니.. 진짜 자극받고간다 대다내 쓰니
6개월 전
익인12
6kg가 진짜 지방만 빠졌나봐 부럽다ㅜㅜ
6개월 전
익인13
딱 나랑 똑가틍 스펙 ㅜㅜ 난 살쪄서 59 ..
옷 핏 확실히 달라졌지? 몸도 딱 가벼워질 구간

6개월 전
익인14
근데 원래 다리라인자체가 겁나예쁘다
근데 빼니까 더예쁨

6개월 전
익인15
와 근데 차이 많이 난다 6키로 뺀다고 무조건 허벅지만 저렇게 빠지기도 쉽지 않을텐데
6개월 전
익인16
와..위에 찐 내 다린데 6키로차가 엄청 크구나? 허벅지,궁디만 살 한가득인 하비인데 죽어도 안 빠짐ㅠ나도 다이어트 꾸준히 해야겠다!!
6개월 전
익인17
와 ㄹㅇ 차이 많이나 대단하다👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
5개월 전
익인18
멋지다 키가 어케 돼? 차이 많이 난다
5개월 전
익인20
와 개쩐다
4개월 전
익인21
운동 안하고 뺀거 대박이다… 식단은 어케했어???
4개월 전
익인22
와 나 63에 48인데 위에 다리야.. 어케했어!!!
3개월 전
익인23
나도 54까지 빼고싷다
1개월 전
익인24
9개월 걸린거야?
1개월 전
익인25
와 미쳤다
1개월 전
익인26
대단하다 ㄷ ㄷ
1개월 전
익인27
헐 예전 글이었네
1개월 전
익인28
진짜 힘든구간이었네
1개월 전
익인29
160에 58-> 52면... 진짜 힘들지 거의 살짝 통통에서 마름쪽으로 기우는건데 ㅠ
1개월 전
익인30
Wow
1개월 전
익인31
와 이걸 어떻게 했어....
1개월 전
익인32
근데 자세를 저렇게 하니까 당연히 차이 커보이는데 똑같이 서면 비슷할듯
1개월 전
익인33
홀 차이 크구나
1개월 전
익인34
난 허벅지 살 안 빠진던데ㅜㅜ
1개월 전
익인36
어디까지 뺐어?? 나는 167/57까지는 안 빠지다가 167/53까지 빼니까 빠지더라!!
1개월 전
익인34
난 더 빼야 빠지겠네ㅠㅠㅠ 163에 57 원래는 65kg로 시작했어
1개월 전
익인35
와 멋잇어
1개월 전
익인37
오 대단해!!!
21일 전
익인38
와 그냥 체중감량으러 된거야 아니면 허벅지 타겟 운동을 했어? 넘 대단하다ㅜㅜ
20일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상다들 지갑 몇개씀? 브랜드도 궁금해 333 0:1728474 1
일상워터밤 같은데 갔다가 지하철 좀 타지마 제발363 07.05 23:4769440 3
일상난 근데 혼자 뭐 한다는사람 신기함324 07.05 23:0547111 1
이성 사랑방애인이 같이 비 맞아보고 싶다고 하면 대답 뭐라고 할래? 256 1:4126403 0
야구/알림/결과 2025.07.05 현재 팀 순위136 07.05 21:4525203 0
진매 VS 너구리8 07.04 14:04 60 0
이번에 취직한 30살 신입인데 , 동생 결혼선물9 07.04 14:04 124 0
일주일후에 사진 찍어야하는데 붓기나 예뻐지는팁 좀🙏🏻🙏🏻1 07.04 14:04 19 0
이거 남친 입장에서 부담스러웠을까? 볼 만짐2 07.04 14:04 39 0
이성 사랑방 서운한 거 가볍게 말하는 거29 07.04 14:04 248 0
돈 없는데 약속 잡거나 나오는 애들 신기하다 07.04 14:04 186 0
자석젤네일 하고싶은데 요즘 뭐가 유행이야? 07.04 14:04 14 0
지하철에서 구걸하는 분...충격이었어...11 07.04 14:03 1401 0
남자애들은 안경빨 받는 애들 진짜 많은듯3 07.04 14:03 36 0
엽떡 시켰는데 50분 걸린대 07.04 14:03 19 0
백화점 안에 있는 베이커리에서 일하는거 빡셀까? 07.04 14:03 14 0
나처럼 바질에서 쑥향 느끼는 사람 없어??? 07.04 14:02 10 0
백수인데 직장인 관련 릴스에 계속 좋아요4 07.04 14:02 34 0
실내자전거 1시간탔는데 땀 미쳐쒀..2 07.04 14:02 28 0
나 오늘 알바 중에 짱잘 손님이 오셨거든?3 07.04 14:02 115 0
시스템에어컨은 진짜 전기세 많이 든다..5 07.04 14:02 255 0
저번주 금요일에 면접봐서 이번주중에 알바 면접 떨어져도 전화준댔는데 07.04 14:01 16 0
헬스장에서 샴푸바나 바디바 쓰는사람있음?4 07.04 14:01 59 0
카톡 말풍선 꾹 누르면 공감 버튼 안 뜨는데 이유가 뭘까? 1 07.04 14:01 15 0
민성 위염 증상 병원가는게 좋지? 약국약보다2 07.04 14:01 15 0
일상
이슈
연예
드영배