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평생을 통통~뚱뚱으로 살아왔는데,
항상 외모 측면에서 주눅들어 있는 게 디폴트가 됐어…ㅠ
내면을 가꾸고 나를 사랑하려고도 노력해봤지만
그거랑은 별개의 문제 같더라고..
살빼면 많이 해결될까?
20키로 정도 빼고픈데
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익인1
나도 105kg에서 72까지 뺏다가 81까지 다시찌긴했는데 운동하면서 뺀거라 이전 81kg랑 느낌이다름
어제
익인2
살 빠졌을 때 성취감도 있겠지만 운동이라는 행위 자체가 자존감이 많이 오름
어제
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