이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인생의 가치를 끌어올리는 결정적 기술! 도서 '운명을 바꾸는 말하기 수업' 15부 증정 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
고시생
6시간 전
N
제5인격
6시간 전
N
로또/복권
6시간 전
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
다이어트 요요는 어떻게 오는거야?
5
l
일상
새 글 (W)
17시간 전
l
조회
142
l
궁금
이런 글은 어떠세요?
정보/소식
승리, 충격적인 근황…외국서 몰라보게 달라진 모습으로 등장
연예 · 5명 보는 중
대한민국 싫은 점 정말 많음...... 그러나.twt
이슈 · 16명 보는 중
광고
파워링크
🚨윤석열 대선경선 여론조사 조작 녹취 터짐(feat. 명태균)
이슈 · 4명 보는 중
주식 팔았는데 양도소득세 레전드
일상 · 8명 보는 중
이재명 "윤석열 계엄 한번 더 시도할것"
일상 · 1명 보는 중
다이소에서 7만원지름;
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
마마 하이브 거의 다 나오네
연예 · 1명 보는 중
이 정도 대화는 그냥 직장 동료 사회생활 수준에서 가능이야?????
일상 · 12명 보는 중
정보/소식
엔시티위시 팬들 공항질서때문에 점점 흑화하는 뉴스엔
연예 · 1명 보는 중
손흥민 스타성 기가막히네 ㅋㅋㅋㅋ 경기 못 나오고 사복으로 경기장 왔는데 현지에서 여기저기 올리네 ㅋㅋㅋㅋ
연예 · 4명 보는 중
광고
파워링크
현재 난리 난 "얘 믹스예요? 얘가 먹던거예요?"
이슈 · 9명 보는 중
쿠팡보조배터리 알려줘서 고마움..
일상 · 14명 보는 중
연관글
•
다이어트하는데 참을성 있는건가..?
2
•
난 다이어트를 하면 안되는(?) 사람인거 같..
1
익인1
못먹었던거 보상심리로 먹고 운동안하고 살 빼기전 생활패턴으로 돌아가서
17시간 전
익인2
먹는거 조절도 안하고 운동안해서
17시간 전
익인3
보통 식단위주로 빼잖아?
그럼 근육이 빠져서 기초대사량도 낮아짐
이 상태에서 다이어트 끝났다고 막 먹는다?
이러면 먹은게 지방으로 찜...
그러면 빼기전보다 근육은 빠지고 지방은 늘어난 상태가 됨 이러면 더 살 찌기 쉽고 악순환...
17시간 전
익인4
영양소부족하면 고칼로리 음식 찾게 되는데 혈당 확 높아졌다가 떨어질때 허기 생겨서 또 먹게 되는 악순환에 빠짐
17시간 전
익인5
다이어트 끝이라고 또 먹던대로 먹어서?
17시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
집안 별로라서 평생 결혼 못할 것 같다
429
12.26 16:38
52174
0
일상
대학교 낮으면 왜 아나운서 준비 못해..?
334
12.26 13:16
67117
1
일상
직원들 급여 받는 계좌들 보면 제일 많은 은행이 어디게
279
12.26 14:59
64103
4
이성 사랑방
애인 약간,,, 정떨인데
103
12.26 15:06
37570
0
야구
기아 2025 주루코치 논란
44
12.26 14:10
37953
2
한화
🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 ..
35
0:09
551
0
T1
미쳤다 위닝보이스!!!!
29
12.26 21:31
3830
1
KIA
무지들아 국화축제 각이다
18
12.26 14:04
8283
0
만화/애니
햇살캐 태양캐 차이가 정확히 뭐야........?
17
12.26 15:48
1503
0
롯데
갈맥들 영광의 순간 부를 때 살짝 비는 박자에 뭐라고 해?
16
12.26 17:24
2953
0
제5인격
제 5인격하는 익들 모여라아
21
0:19
458
0
동성(女) 사랑
다들 좋아하면
13
12.26 17:39
4432
1
NC
내년에도 흑자 만들어줄테니
12
12.26 17:57
1410
0
BL웹툰
/
정보/소식
봄툰 100퍼 코인백 라인업 개쩔
15
0:06
3034
1
삼성
웅이 재현이 지차니 팬싸하네
11
12.26 13:21
5366
0
남익인데 23살에 대학 신입생 환영회 에바임?
10
12.26 22:11
55
0
20~21년도에 뭐했어
2
12.26 22:11
15
0
다들 말 못할 가정사 있는건가…
43
12.26 22:11
856
0
가십걸 돌려사긔기 도란나
12.26 22:11
11
0
나 살면서 사람이 눈에띄고 빛난다는 말 많이 들엇는데
8
12.26 22:11
50
0
물리 배운 적 없는데 공대 가기 vs 생물 배운 적 없는데 의대 가기 뭐가 더 힘들..
4
12.26 22:11
25
0
주변에 임용 1차 붙는 애들보니까 기분이 이상함 ...
5
12.26 22:10
644
0
화장할때 픽서 다들 써?
3
12.26 22:10
21
0
20대익들 국가 건강검진 추가해서 받으면 좋을것들 뭐있어?
3
12.26 22:10
31
0
자꾸 앞트임이나 윗트임 안할걸 후허ㅣ하게됨
12.26 22:10
63
0
피티 빡세게 받아놓고 집와서 빵 많이 먹는 사람 이해됨? ㅋㅋ
10
12.26 22:10
87
0
가정사나 딥한얘기 아무한테도 안하는 익 있어?
10
12.26 22:10
129
0
지방익 내일 공연보러가는데 한남동 맛집 추천해조~!!
12.26 22:10
11
0
내가 살면서 제일 잘한거
12.26 22:09
104
0
아빠를 사랑하는데 어색하고 부담스러운 익있니..
1
12.26 22:09
16
0
택배 폐문부재 머야…
12.26 22:09
14
0
다른것들은 몰라도 헬기에서 심장이 쿵 내려앉음
12.26 22:08
26
0
으아아ㅏ 나도 길에서 귀여운 반지 막 사도 손가락에 맞앗으면 좋겠드
12.26 22:08
14
0
입사한지 10개월 찬데 엄청 큰 실수를 저질렀어
1
12.26 22:08
37
0
오늘 길가다가 롤스로이스 법인차 봐서 신기했아
1
12.26 22:08
20
0
처음
이전
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
다음
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
고추잠자리 - 너라는 별
박효신 - HERO (From the Film ''소방관'')
마크 (MARK) - 프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)
유겸 - Sweet Like
straykids - ULTRA (창빈)
straykids - Hold my hand (한)
straykids - 그렇게, 천천히, 우리 (승민)
포르테나 - 무정한 마음 (Core 'Ngrato)
일상
이슈
연예
드영배
1
오징어게임 야동도있대..
6
2
다들 찐친이 축의금 500 내면 부담스러?
13
3
자기 체취 확인법이 머야?
5
4
질염 재발 너무 자주 해서
2
5
알바 편도 한시간 많이 후회할까?
12
6
지하철 텅텅 빔
7
이틀전에 독감걸렸는데 오늘 회사 쉴까말까
5
8
하 진짜 주사놓는실력 안 는다....ㅋ.......
3
9
회사에 리본 반묶음하고 가는거 에반가 ㅋㅋㅋ
8
10
인티 예전에도 느끼긴했는데
11
지하철 의자 뭔 앉아있지를 못하겠네
12
안녕하세요~^^
6
13
하루에 주사 두번이상 맞아본사람있음?
8
1
넷플릭스 글로벌 1위 유력한 한국 작품.jpg
2
2
박효신 이제까지 걸린 소송 4개 총정리(사기혐의 포함).txt
27
3
미국 엉덩이유행 생각보다 심리적으로? 되게 복잡함.jpg
10
4
요즘 다시 뜨고 있다는 패딩 브랜드
47
5
여고생 성탄절 밤 흉기에 찔려 숨져…일면식 없는 10대가 범행
3
6
자기 전 이불 속 공감.jpgif
1
7
직장인 찐 광기는 이런것임
5
8
가수 송민호 소집해제와 재입대
49
9
일본인보다 부끄러운 한국인들..
2
10
가성비 케이크 팔아서 건물주 된 청주 우리마트 초코케이크집에 가본 스브스뉴스
25
11
스초생 폭주에 사달난 투썸플레이스 근황.JPG
42
1
외국도 오겜 반응 안좋네
3
2
오겜2 보다 개뿜은 장면 중 하나 ㅅㅍㅈㅇ
7
3
오징어게임 걍 이해가 안돼 ㅅㅍㅈㅇ
6
4
오겜2 젤 아쉬운거 초호화 캐스팅..
1
5
오겜2 탑 보면서 얼탱이 없어서 웃겼던 장면 ㅅㅍㅈㅇ
6
갠적으로 오겜2 탑 옆에 붙어있던 배우 연기개잘함
1
7
원빈 이목구비가 누구보다 주장이 쎈데 청조함
2
8
오징어게임2 나만 재미있었나..???
3
1
정보/소식
[단독] 우주소녀 엑시, ♥시우민 이어 이동욱 만난다…10인조 리더→배우 활동 가속..
1
2
오겜2 조유리 출산 ㅅㅍㅈㅇ
9
3
오겜 여캐들을 너무 심각하게 못쓰긴 했다
3
4
오징어게임 제작진이 생각 잘못한게
18
5
오겜2 기대 이상이야 이하야??
28
6
와 임시완이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅅㅍㅈㅇ
4
7
오겜플이라서 요즘 정호연 뭐하는지 찾아봤는데 왜 정호연이 해외에서 확 떴는지 알겠다
26
8
오겜 조유리로 별 오바를 다 하더니
38
9
아 난 처음에 준희가 화장실 보내달라길래 양수라도 터졌나 했음
10
10
아 근데 이진욱 난 진짜 이럴 거 같음 ㅅㅍㅈㅇ
6
소개
이용 문의
권리 침해
광고/제휴
채용
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876 통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation