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44키로였는데 한달동안 쉬면서 잘먹고 잘자니까6 l 일상
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l조회 654l
42키로됐음ㅋㅋㅋㅋ 뭐지

걷는거 좋아해서 평소 운동 + 매일 밤산책 삼십분 가볍게 한거밖에 없는데 

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익인1
헐 나두..피곤할 때는 42였는데 잘먹고 잘자고 쉬니깐 40됨
어제
글쓴이
사람들은 몸무게만 듣고 걱정하는데 몸상태 최상이야 ㅋㅋㅋ 버터 빠방하게 두른 토스트 세개씩 먹고 과일 한대접씩 먹어서 그런갑허
어제
익인2
잘 먹고 잘 자고 잘 쉬는 게 엄청 중요함
어제
익인2
잘 자야 살도 잘 빠짐
어제
글쓴이
맞아 평소 일할땐 잠못자서 간신히 끼니 때워도 44-45 언저리였는데 맘놓고 쉬니까 쑥 빠져버렸어
어제
익인3
혹시 어떤 운동했어?
어제
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