호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N플레이스테이션 10시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
30키로 감량했는데 허벅지가 가죽같아...4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 197l
너무 안 예쁘고... 현타와 온몸이 튼살 투성이에 살이 축축 늘어져 아직 15키로 정도 더 뺄 생각인데 그러면 지금보다 살이 더 늘어나겠지 다른 사람들 살 탱탱한 거 보면 부러워수 눈물만 난다 ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
근육으로 채우자
18일 전
익인2
어떻게 뺏길래..? 늘어지는건 어떻게뺏느냐에 따라 몸쉐입이 아예달라져!! 앞으로 잡으면되 ! 꼭 영양소골고루먹고 수분적어도 천미리이상은 마시고 무산소 유산소 섞어서빼면 되!!!
18일 전
글쓴이
나 그냥... 굶지는 않았고 소화기관이 많이 약해진 게 느껴져서 건강식으로 딱 배부를 만큼만 먹고 어느 순간 밀가루 설탕 싫어져서 끊었더니 1년에 걸쳐서 30키로가 빠져버렸어 헬스 피티라도 받아야겠다 ㅜㅜ
18일 전
익인3
근육운동을 같이 했어야 되는데...ㅜㅜ 지금이라도 늦지 않았어 해보자
해보는 데까지 해보고 시술하자
18일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 배다른 오빠가 카톡 왔는디 갑분눈물이;ㅠㅠ 525 01.13 20:2466748 314
일상너네 배우자가 "아기는 입양하자”라고 하면 결혼 안 할 거야?516 01.13 17:2267307 0
일상부녀사이인데 모텔가는거이상해?212 01.13 16:4123145 0
이성 사랑방다들 애인 일주일에 몇번 만나?65 01.13 19:1919527 1
야구 야구부장)44 01.13 20:1222565 0
와 이정도면 가슴 몇 컵이지...?11 1:19 731 0
샤넬 요즘에도 대기해야함?3 1:19 18 0
생리 후에 다리 아픈 익 있음? 1 1:19 14 0
나 걍 부모랑 연 끊을라고 생각 중임 4 1:18 34 0
뱃살 운동없이 식단만으로 가능해?2 1:18 29 0
나 갑자기 잘되고싶어졌어3 1:18 28 0
가정사 떠보는 거 싫다3 1:18 24 0
이성 사랑방 재회하고 더 돈독해뎌서 좋당8 1:18 264 0
아니 진돌 히디님 전여친 현와이프 영상 대박이다3 1:18 82 0
아 이거 좀 기분이 너무 안 좋다..............1 1:18 71 0
와 인티에서 젊은데 할미 어쩌구 하는 글이 왜 화나는 지 알거 같다 2 1:18 99 0
1년 6개월 언저리로 일하고 퇴사해본익 있어?1 1:17 75 0
전주 한옥마을 근처 배달이나 포장 맛집좀 알려줄사람😭2 1:17 14 0
우리집 잘산다는 생각이 들진 않는데 1:17 15 0
나 첫인상 어떤 지 알려줄 사람 17 1:17 69 0
ㅇㄴ 155 현실에서 잘 살아가는데 왜 키작은걸 장애인췹급하지...7 1:17 80 0
이성 사랑방/이별 잘못도 지가 하고 이별통보도 지가 하고22 1:17 195 0
이성 사랑방 사친이 자꾸 외롭다고 하면 2 1:17 46 0
미용실에 머리 하러 갔는데 직접 머리 말리래2 1:17 20 0
ㅠ ㅡ ㅠ 일본 지진 났자나 1:16 376 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
RIIZE - Hug
album image
부석순(SEVENTEEN) - 청바지
album image
여자친구(GFRIEND) - 우리의 다정한 계절 속에 (Season of Memories)
album image
영재 (Youngjae) - Starlight
album image
부석순(SEVENTEEN) - Happy Alone
album image
부석순(SEVENTEEN) - 사랑 노래
album image
온유 - 번져 (gradation)
album image
IVE (아이브) - REBEL HEART
일상
이슈
연예
드영배
1이재용도 주민센터 갈일 릿으면 직접가야돼? 55
2아 진심 뒷자리 남직원 혐오스러움 12
3돈 없는 애들이 왜 계속 돈이 없는지 알아냄 2
4나 내추럴인지 스트레이트인지 헷갈려 (사진주의) 28
5나혼산 저번주 회차 부모님이랑 보면 안될듯 ㅋㅋㅋ 10
6초등교사면 어디가서 공부 못했다소리 들을 직어 ㅂ아니잖아 .. 8
7 크리스피 도넛 먹을 사람? 6
8병가= 연차 맞앙..?? 41
9아직도 빡치네 ^^ 23살 때 첫 알바 시작했는데 들었던 말 2
10나 어제 소개팅 애프터 했는데 소개팅남 내 앞에서 눈길에 넘어짐...ㅠ 6
11하 취뽀했다!!! 6
12 어제 앙큼한 수면양말 사옴 4
13회사에서 잘리면 기록 남아? 20
14과시는 결핍이다 난 좀 동의하는게 2
15수리기사님 오셨는데 음료 드릴거면 끝나고 드리는 게 낫지..? 4
16대학교 정시 발표
17자취하는 익들 도시가스 이번달 얼마나왔어? 1
18중국 교환학생 다녀오면 나중에 비자 불이익 생겨? 4
19향기나는 로션도 고양이한테 안좋을까? 3
20명절 전에 그만두면 명절급여비 못받나..?
1 유재석 때문에 편안한 연예인 학부모들 8
2 안죽었는데 사람들이 죽은 줄 아는 애니메이션 한장면.jpg
3 방탄 제이홉, '나혼산' 출연...'270억' 집 4채 중 어디 공개할까 3
4 눈폭탄 터진 대한민국에 부산 근황 12
5 우울증 겪는 사람들의 진짜 속마음을 대변했다는 노래 .jpg 3
6 '라디오스타' 송가인, 뉴진스 화보 속 비녀 알고 보니…"제가 직접 만든 것” 5
7 대한민국 에서 유일하게 군 면제 받는 지역 14
8 현재 진짜 재난상태인 경기남부 상황.jpg 20
9 해외에서 장애인이 대중교통 탑승할 때 불평하는 사람이 없는 건.twt 1
10 초록글 한 고객의 민원이 바꾼 백화점 근무여건.jpg 54
11 언니가 계속 집에 있네9
12 초록글 나혼자산다 볼때마다 신기한 거22
13 초록글 입맛 둔한 사람들이 구분못한다는 4가지 맛.jpg39
14 초록글 삼겹살 굽기 아티스트24
15 유전자도 비슷한 한가인 김동준
16 '컴백 D-1' 브브걸, 스윗튠 프로듀싱..확 달라진 무드
17 초록글 공짜로 초초호화 웨딩하기 vs 그냥 내 돈주고 하기24
 
 
 
1 정보/소식 뉴진스 갤러리에 유동이 올렸던 사진.. 27
2 정보/소식 뉴진스 vs 어도어 운명, 벚꽃 필 때 갈린다 [전형화의 직필] 6
3 정보/소식 뉴진스가 숙소에 나오자 하이브 담당 직원이 몸에 카메라를 부착하고 숙소를 살피게 했다는.. 26
4 정보/소식 [공식] 레드벨벳 조이, 아이린·슬기 이어 SM과 재계약 체결 29
5 스엠 30주년 윤아 사진에 쓰인 소품 ㄹㅈㄷ 10
6 난 솔직히 웬만하면 소속사 안옮기는게 좋음 28
7 아일릿 모카 교복과사 떴는데 진짜 일녀같다 32
8 슴 30주년 사진 각자 아티스트한테 의미있는걸로 소품 썼구나 ㅋㅋㅋ 3
9 슴 30주년 사진에 쓴 사진 아티스트별로 의미있는 사진이네 윤아 초콜릿폰, 키 멜론 3
10 슴 단체곡에 전멤버 참여 아닌거같지 15
11 하츠투하츠 이안 과사뜸 8
12 리쿠 근황 아는 사람? 3
13 윤 아직도 깝치고 있네 4
14 행복 원빈 3
15 이래서 엔터는 지인이랑 일하는 건 아니라고 봄 1
16 정보/소식 설 임시공휴일 27일로 '최종 확정'… 31일 연차 쓰면 '9일간 황금연휴'
17 정보/소식 비욘세도 나섰다..LA 산불 피해에 37억원 기부 "함께하겠다" 1
18 kbs 아레나 가 본 익들? 2
19 지성이 진짜 쩐다... 3
20 20 후반에 모텔가면 짜쳐?? 6
1 정보/소식 [단독] '22세' 남다름, 송중기 아역 됐다…전역 후 JTBC '마이유스'서.. 6
2 감자연구소 포스터 뭐야 9
3 아이유 살빠진거같다 29
4 송승헌 왤케 뭔가 이미지 변했지?? 7
5 유튜브에 원경 요약 내려갔네...? 3
6 헬스클럽 투샷 뜨고 기대감 맥스 4
7 정보/소식 문가영, 최현욱 은밀한 사생활 포착 "눈감아줄게요”(그놈은 흑염룡) 1
8 정보/소식 [단독] 송승헌, 이번엔 모솔형사로'금쪽같은 내스타' 주연
9 너네는 내노라는 배우들이랑 장르 찍는거보다 소소한 로코가 나아? 2
10 정보/소식 [속보] 고양 자유로·서울문산고속도로서 눈길 차량 87대 연쇄 추돌 사고 5
11 원경 이게 맞어...? 1
12 공유 송혜교드 넷플 22부작이래 9
13 혹시 드라마 캐릭터가 타드에 특별출연 하는 경우 있어? 20
14 이채민 뭔가 느낌이 앞으로 네임드작가 픽 될거같음
15 근데 추영우 연기 잘하더라 13
16 24헬스 티저 현중미란.gif
17 초록글선업튀는 진짜 개특이한 케이스인듯 126
18 초록글 류선재 이전에 풍운호가 있었다고.. 48
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation