호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 18시간 전 N제5인격 18시간 전 N로또/복권 18시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
운동만으로 살뺄 수 있어?3 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 38l
난 식단 안하면 안빠지던데...

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 일자목에서 거북 목으로 될수도 있어?3
 
익인1
식단 안하면 안빠져
21시간 전
익인1
체중감량의 80%는 식단
21시간 전
익인2
식단을 얼마나 하는지 모르겠고, 운동만 하려고 할때 얼마나 먹고 싶은지 모르겠지만....
하루종일 운동하는 운동이 직업인 사람들도 식단조절하는 사람 있어.. 운동선수들 겁나 먹으면 시즌중에도 찜ㅋㅋㅋㅋ
21시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상결혼식 버진로드 아빠랑 손잡기 싫은데 319 9:3139644 0
일상00년생이 곧 서른이라니232 14:0621620 1
일상난 모태신앙 왜 불쌍하다는지 모르겠어153 15:316195 0
이성 사랑방근데 카톡 디데이 안 해놓는 사람들은 따로 이유가 있어?71 11:4915122 0
T1 인스타 란도 팀 태그한 거 첨이래36 14:438007 4
세미 imf 온다는 말 실감 안 나는데1 13:26 146 0
생굴 아니고 굴찜은 노로바이러스 안걸리는게 맞아?45 13:26 1313 0
올해 가던 치과 스케일링 값 올랐네 13:26 67 0
얘들아 회 시켜 먹는데 기본 반찬 쌈채소랑 묵은지거든 쌈채소 빼고1 13:26 70 0
아웃백이랑 맥날 알바 중에 어디가 더 힘들 거 같아?32 13:25 430 0
근데 케이크 전체적으로 다 진짜 비싸지지 않았어?6 13:25 26 0
4년동안 등록금 풀로 내는 사람 많을까 ㅎ33 13:25 750 0
중소 사무직익 연봉 올랐다3 13:25 95 0
이성 사랑방 난 회피형들이 솔직히 부러움4 13:25 165 0
이성 사랑방 짝남이.. 2 13:24 88 0
이성 사랑방 집돌이 애인 다들 어디서 만났어?7 13:24 169 0
나이 좀 있는 익들 있뉘? 뵈기싫다 = 꼴보기 싫다 이게 같은 느낌이 아니야?27 13:24 106 0
튀김김치만두 먹을까 걍 김치만두 먹을까2 13:24 10 0
구치파치 너무 귀엽다 13:23 8 0
이성 사랑방/이별 너무너무누무너무 슬퍼 눈물이 안멈추ㅜ1 13:23 85 0
동생 자랑 너무 심해2 13:23 81 0
지그재그 직진배송은 원래 결제 취소 안시켜줘?1 13:23 76 0
첫끼 점메추…2 13:23 18 0
새해기념 생리터짐2 13:23 20 0
2시 예약인데 똥싸느라 출발못함....1 13:23 25 0
처음이전109110111112113114115116117118119120다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
[ 약 ] 서른이 되던 해에 신입사원이 되었다. 지방에 있는 별 볼 일 없는 대학교를 나와 서울에 있는 대학원으로 학력을 업그레이드하고 싶어서 석사까지 공부한 탓이었다. 똘똘하지 못한 나는  책임감과 끈기, 노력, 집념 같은 단어들로 대..
by 한도윤
1그 사람을 처음 만난 건 7년 전이었다. 그 당시 나는 혼자 사는 즐거움은 잃어버리고 옆구리가 시리기를 넘어서 얼어붙을 정도로 외로웠다. 아무래도 대학교 2학년 때 CC였던 전 애인과 헤어진 후 제대로 된 연애를 쉰 지 4년 정도 되..
thumbnail image
by ts
퇴사 후 3개월, 재희는 침대에 누운 채로 천장을 바라보고 있었다. 이곳은 원룸이었지만, 그의 머릿속은 끝이 없는 회색 방 같았다. 침대 옆에는 반쯤 마신 맥주 캔과 어젯밤에 보려다 만 드라마의 정지된 화면이 켜진 노트북이 있었다...
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억  이게 어떻게 된 일인지 생각하는데 얼마 걸리지는 않았다. 그래.. 염정아 선배님한테 번호를 받고 나한테 연락을 했다는 거지."그러니까 왜."왜?하고 집에 들어가지도 못한 채로 또 생각을 했다. 나..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희   낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희( 정국이 연회장을 나설 때 틀면 몰입감이 좋습니다. )본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 八“ 요새 자꾸 어딜..
thumbnail image
by 도비
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
일상
이슈
연예
드영배
1 나 로희 진짜 좋아했는데 7
2 토스 "내 전생 찾기" 굳이 안하는게 좋아 4
3집에서 5분거리 세후 3800 직장으로 이직함 7
4연애하면 돈 진짜 많이 들어??? 28
5 전라도 익들아 방금 김치 올린애인데 사진으로 보여줄게 16
6전라도 익 있어? 전라도 김치는 28
7오징어게임 같은 거 실제로 있으면 참여할거임? 14
8취준익 너무 눈물남 내 상황이ㅜㅜㅜㅜ 1
9월급 192 받는데 요아정이랑 배스킨라빈스 아이스크림 주말마다 사먹는 거 사치스러워 보여? 6
10새벽 2시넘어서 면접언제 가능하냐고 왔는디
11 회사에서 30만원 줄테니까 12월 31일에 회식 갈건지 물어봄 4
12사귄지 800일 되었는데도 진도 안나가줘서 바람핀거면 5
13이런 말 들으면 어때? 예쁘고 성격 약해서 8
14사촌언니 32살인데 임용고시 떨어졌다고 함..ㅋㅋ 4
15내가 도와준 상대에겐 보답 받기 힘들어ㅋㅋ 세상이 그래
16중소보다 대기업,중견이 서류통과는 쉽다는 말 맞아? 4
17사진찍는거때매 친구들이랑 여행가기 싫으면 정병 심한건가 2
18뿌링클 혼치세트 시켰는데 치즈볼이 안왔어 🥲 2
19요즘 20대 다 프사 안 올리는 추세야???? 3
20친구 선물 사려고 술 매장 갔는데...
1 자기네 쓰는 홈페이지 꾸미는건 귀찮은 개발자들 5
2 오늘보다 🍚🌾해지는 내일 날씨 8
3 뇌 혈전 제거 모습 7
4 남편이랑 싸웠는데 임신한걸 오늘 알게됨
5 의사피셜 당뇨에 좋은 채소 티어표 15
6 부산 강아지공장 (혐 주의) 7
7 이제 간호계에서 대충 80프로정도는 없어진것.jpg 23
8 대한민국 오늘 하루
9 단 10분 낮잠으로 충전하는 미국 특수부대 수면법 6
10 오뚜기 라면 중 가장 호불호 갈리는 라면...jpg 8
11 삼겹살 양푼 비빔면.gif6
12 흑발하고 알유넥스트 비주얼 돌아온 이로하1
13 아카데미 시상식에 분장상이 존재하는 이유.JPG
14 '나 혼자 산다' 전현무, 새로운 '무카'와 차박 도전…갑자기 공포스러운 순간
15 오늘자 전기택시 급발진 주장사고.gif
16 영국 식당에서 직원 부를때 하면 안되는 말.JPG1
17 "폭탄·권총 무장한 블랙요원들, 성탄절 펑펑 울며" 제보 공개
18 초록글 회사에서 30만원 줄테니까 12월 31일에 회식 참석할지 물어보면 어떻게 할거야?27
19 안녕하세요 대통령 권한대행 겸...5
20 오늘 부모님이랑 절대 같이 보면 안 된다는 프로그램5
1 ˗ˋˏ 와 ˎˊ˗ 이분 김구 손자시구나 4
2 사탄도 울고가겠다 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 24
3 정보/소식 [속보] 최상목 "전군 경계태세 강화…모든 위기 상황에 즉시 대응 대비" 37
4 나 이거 시켰다고 욕먹었는데 욕먹을만 함? ㅠ 42
5 검찰이 정신차린거야..? 걔네 등 돌리고??? 이런거 잘 몰라서 물어봐… 14
6 지디랑 로제 아파트 챌린지 올라옴!!! 31
7 난 한 번도 베이프가 예뻐보인 적이 없는데 6
8 장하오 식단 관리하겠다구 말한 후 얼굴 폼 6
9 마크 정우 출국때 대화하는거 뭔 시트콤같음 3
10 정보/소식 나경원 "민주당, 국무위원 1명 될 때까지 '오징어게임' 할건가" 26
11 지디 로제 오늘 어디서 만난거야??? 1
12 울림 진짜 무슨일있나?
13 극우들 응원봉에 긁혀서 경광봉 든 거야? 9
14 라이즈 오늘 aaa 안 나오는거 아쉽다
15 127 오늘 aaa 뭐지 3
16 한덕수가 결국 윤석열한테 붙은 이유 1
17 롴펀 막내 05년생이다 4
18 지디 로제 영상에 로제는 파워 부르네ㅋㅋㅋ 4
19 하루 만에 골든차일드+로켓펀치 12명에서 3명 남네......
20 와 검찰 공소요지 좀 봐 ㄹㅇ살벌하네
1 유아인이 살던집 63억집 7살이샀다나봐 4
2 조유리가 시즌3 최종 우승자인듯? 궁예임 20
3 외국에선 오겜 트젠캐 6
4 오겜2 내 감상평은 사진 하나로 가능함 20
5 건전지 엠씨 쓰리샷인데 10
6 초록글 유명 뮤직비디오 감독님 오징어게임2 후기 ㅋㅋㅋ 72
7 오겜2 주연배우랍시고 10명 우르르 나올때부터 망할거 예감했음 10
8 하얼빈 보고 왔는데 너무 좋아서 뒷통수 씨게 맞은 느낌 2
9 오겜2 강하늘역 그거 같지않아? ㅅㅍㅈㅇ 7
10 탑 연기로 까지마 4
11 변우석 AAA 이안대군 오셨다 3
12 오겜에 혜정이 아역 나온거 알아? 14
13 원래 좀 느긋하게 보는데 스포당하기 싫어서 1
14 오겜2 한미녀랑 덕수롤도 그립다 2
15 오겜1에서 허성태랑 싸우던 싫은뒈에~? 하는 2
16 하얼빈 잘 보고 왔다(별거없지만 스포
17 오징어게임 평 좋았다하지않았어? 4
18 이정재 출연로 10억 전체가 아니고 회당이고 시즌2 70억 받은거네? 9
19 ㄴㄷ 오겜 1보다 2가 더 재밌음 1
20 나 오겜 못만든거 실감하는 이유중에 하나가 8
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation