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운동만으로 살뺄 수 있어?3 l 일상
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난 식단 안하면 안빠지던데...

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익인1
식단 안하면 안빠져
18일 전
익인1
체중감량의 80%는 식단
18일 전
익인2
식단을 얼마나 하는지 모르겠고, 운동만 하려고 할때 얼마나 먹고 싶은지 모르겠지만....
하루종일 운동하는 운동이 직업인 사람들도 식단조절하는 사람 있어.. 운동선수들 겁나 먹으면 시즌중에도 찜ㅋㅋㅋㅋ
18일 전
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