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l조회 37l
3교대로 수면 너무 불규칙해서 처방 받아서 먹었다가 3일째에 환시보고 충격받아서 바로 중단했잖아....
다행히 내가 저건 환시라는 걸 자각 하고 있어서 다행이었음 ... 이 날 이후로 그냥 야간근무 거의 안하고 생활패턴 바꾸고 수면제 안먹고 영양제 위주로 챙겨먹어서 잘 자는데 
티비에 졸피드 수면제 부작용 흔하다는거 보고 걍 시큰둥하게 생각했는데 내가 겪고 나서부터 주변사람들 수면제 먹겠다고 하면 완전 말림 ....


 
익인1
무섭다.. 뭐가 보였어...? 수면보조제로 멜라토닌 먹어봐 좋아 ㅠ 조심해ㅠㅠ
어제
글쓴이
천장에 하얀쥐가 매달려있었어
화장실 가면 청소솔이 벌레처럼 꿈틀거리고 움직였음..ㅜㅜㅜㅠ멜라토닌 먹다가 지금은 가바 먹는당.. 나랑 잘 맞아서 다행이얌

어제
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