호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 어제 N제5인격 어제 N로또/복권 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스장 다니면서 근육량 늘리고 싶은데1 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 20l
할 줄 아는 운동이 하나도 없어,,, 피티 말고는 답 없는 거야?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
PT 받거나 아니면 유튜브 보면서 혼자 연습하는 거 추천
22시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상얘들아 팬싸갈라고 70만원 대출하는거 미친짓이야?341 2:0028945 0
이성 사랑방와 ㄹㅈㄷ.. 썸남이랑 카페에 둘이 있었는데231 12.27 23:1457658 2
일상내가 후임 신입 때 엄청 무섭게 혼냈는데175 8:2123029 2
일상얘들아 나 아빠 장례식장인데 너희 오늘 모했어!!!117 12.27 22:3815860 0
야구 우리 내년에는 정말 터져야 하는 자기 코인 얘기해보자...이젠 진짜 레알 진심으로 ..61 12.27 23:5917399 0
이거 내가 가져간다 해도 되나..?9 7:14 708 0
백팩 이거 ㅇㄸ 2 7:14 251 0
다들 본가에 계속 사는사람들있어? 자취 반대하시는거야? 6 7:11 184 0
가끔가다 여자가 못생긴 남자 좋아하던데 왜지2 7:09 67 0
너무...너무 배고파... 7:06 24 0
다 레이어드컷일까??6 7:05 717 0
난 중1인가 초5-6인가에 내 미래 남편은 경찰관일거라고 확신했음7 7:04 619 0
아.. 꿈에서 내가 보고있는 인티링크가 전체 친구한테 날아감 7:04 81 0
런던 여행가면 다들 뭐해? 3 7:03 25 0
혹시 썸녀 사진 저장해두면 이상해?2 7:01 318 0
지금 당장 만원이 필요한데 어떻게 할 거 같애3 7:00 39 0
토익편입은 편입영어 공부안해도도ㅑ???1 7:00 27 0
개뜬금없는 사람이 계속 꿈에 나오는건 뭐지.. 6:59 114 0
그릭요거트 무슨 맛이야 6:57 18 0
오랜만에 감기오니까 죽겟다 아이고 6:57 22 0
미국 사는데 외국인 친구들이 오겜2 재미없다는데8 6:56 721 0
진짜 비행기타면서 늦는 인간들은 대체.... 10 6:56 588 0
세명이면 피자 라지 한판 작나?3 6:54 121 0
경계선지능인데 공부 잘할 수 있나?13 6:53 597 0
왜 나를 친하다고 생각하지도 않는 사람들 마음에 들려고 노력 했을까 6:53 178 0
처음이전979899100101102103104105106107108다음
검색  새 글 (W) 
랜덤 추천 앨범 🎶
album image
BABYMONSTER - DRIP
album image
포레스텔라(Forestella) - 그리고 봄
album image
G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
Jonas Brothers - Like It's Christmas
album image
Straight No Chaser - Text Me Merry Christmas (feat. Kristen Bell)
album image
Kelly Clarkson, Ariana Grande - Santa, Can't You Hear Me
album image
이창섭 - 천상연
album image
aespa - Armageddon
일상
이슈
연예
드영배
1 인생 헛 살았다 30살인데 17
2강남3구에 고액체납자 많다고 강남구 욕하는거 너무 웃기다 19
3가정주부인 엄마가 밖에 나갈때마다 까인대,, 15
4내일 파티룸 연말 예약인데 오늘 취소당함 ㅋㅋ 5
5급상승  애인 못생겨서 울어본 사람 있어?? 6
6대림쪽도 이제 위험하구나 3
7김계란은 사석에서 만날때두 저러구다닐까?
8그냥 천원 더 내고 한집배달 시킬걸.... 1
9내 친구 할아버지가 200억 건물 있는데 자기한텐 13억이 끝이래 9
108년9개월된 당뇨익 질문 받수다 25
11소견이좁은편인데 어떻게 넓혀?? 5
12눈썹문신 했는데 마음에 안 들었던 사람? 1
13 던스트 초겨울코트 어떤지 봐줘!! 울95캐시미어5
1420대 초반인데 7급 준비하는 사람 꽤 많네.. 5
15스스로 외모컴플렉스 있다 들어와봐..... 4
16와 나 진짜 어이없음 알바중인데 욕함 1
17생각없이 돈쓰지말걸 1
18 와 이거 개공감된다
19165에 62가 심각한거야..? 5
20우리 눈에 예쁜 사람이 외국인 눈에도 예쁠까? 15
1 2024 12월 27일 오늘은 예언한거 같은 무한도전 4
2 중국인들이 생각하는 가장 부패한 나라 19
3 충격적인 부산대 경북대 입결 ㄷㄷjpg 3
4 은근히 사람들 사이에서 호불호 많이 갈린다는 해돋이 논란 17
5 안유진 인스타 업뎃
6 오징어게임2 배우들의 연기가 혹평인 이유...
7 착하다는거.. 그거 주변사람들이 무슨말을 하든 꾹 참고 있으면 되는거잖아... 미안하지만 난 그렇게 착한.. 5
8 초록글 현재 1000플 넘어간 호텔 조식 취향.JPG 62
9 오겜 애들 장난처럼 보이게 하는 한국 경제 상황 9
10 두가지로 갈리는 햄버거 스타일 6
11 배우 김원해의 영화 하얼빈 추천사
12 초록글 친구한테 카톡으로 같이 저녁 먹자고 했더니 이렇게 답장 오면 어떻게 대답할거야?30
13 요즘 신축 아파트 실내 기온
14 공복에 소주 한 병 먹은 백지헌의 팬서비스
15 한덕수 탄핵소추안 통과 때 웃참 중인 진보당 의원님ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
16 오늘자 한덕수 탄핵 투표 레전드 사진6
17 또 다시 퇴장하는 국민의힘
18 어제 나온 윤석열 사형선고 받을 증거들. 그리고 오늘 4시 광화문에서 집회함4
19 우원식 국회의장에게 고백하는 국힘 의원들
20 1년 전 한국인들에게 들려주면 못 믿을 이야기
1 가요대제전은 뭔가 기대가 안됨 15
2 남태령 보은 미쳣다..... 1
3 카리나 요 사진 어떻게 찍은 걸까??? 5
4 푸바오 다리 진짜 완전 짧음 7
5 오겜2 왜 혹평 많은거지 18
6 댄서 바다가 엔시티 위시는 안무 연습할 때 5
7 오징어게임2 자막으로 보는게 좋아? 무자막으로 보는게 좋아? 2
8 로제 미야오한테 싸인CD 받았네ㅋㅋㅋㅋ 2
9 솔직히 오겜 이거 좀 사고싶음 (ㅅㅍㅈㅇ) 5
10 도영이 수호 무대 보다가 신나서 그런거였구나ㅋㅋㅋㅋㅋ 4
11 변우석 쟈니, 김수현 텐은 어떻게 아는거임ㅋㅋㅋ 1
12 인피니트 틴탑 2
13 도영이 연준 유진님한테 아궁빵 특강하는거ㅋㅋㅋㅋㅋ 2
14 영케이한테 인사하는 남돌 누구야? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 13
15 근데 에스엠 겨울 앨범 나온다고 하지 않았엇나? 7
16 라이즈 팬인 익 있어? 5
17 원빈 : 형 이거 라면 닷 닷 닷 다 쓸 거예요? 4
18 나보고 성향이 진보냐 중도냐 보수냐 하고 물으면 보수에 엄청 기울어져 있는데 8
19 다 진지한데 혼자만 잔망떨고있는 박찬대롱대롱 7
20 127 어제자컨 정우 해찬도 ㄹㅇ 시트콤같음 2
1 어제 지거전에 나온 아기 채수빈 실제 조카래 24
2 근데 생각해보니 정호연은 오겜 담에 연기 못 본듯 6
3 오징어게임 얘 너무 연기 잘하지 않음??? 9
4 나 오겜 지예은인줄 알고 검색했는데 3
5 오겜2 이병헌이 임시완 쳐다보는 눈빛이 ㅅㅍ 4
6 김혜윤 진짜 나로선 평소에 예서로만 생각했었는데 7
7 오겜2 임시완만 성기훈이랑 안만났잖아 2
8 변우석 이름 변우성으로 바꾸면 좋겠다 8
9 솔까 오겜에서 정호연이 제일 반응 온 건 외모 덕이 크다고 봐서 8
10 오겜2 해외에서 이 분이 엄청 잘 먹히던데 25
11 오겜 화제성 얼마나 갈까? 다른 드라마들 얘기가 다 묻힘 ㅠ 6
12 ㅅㅍㅈㅇ 오겜 강하늘 뭘까… 12
13 변우석 라이브때 알려준다는게
14 오겜 참여하라고 주는 명함(ㅅㅍㅈㅇ) 4
15 초록글너네 456억 생기면 뭐할거야 111
16 오겜 임시완 조유리 남매였음 14
17 김수현씨 웃겨서 미치겠다 1
18 조유리 차기작 유제원드 얘기나오던데 1
19 근데 2가 더 잘된 작품 뭐있어? 생각이 안나 10
20 오겜2 이병헌의 행동 이유에 대한 기사(강스포)(ㅅㅍㅈㅇ) 6
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation