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친언니는 160/43 모태마름이고 난 161/53 정도였다가 46키로까지 감량해서 2년째 유지 중인데
막 절식은 안하고 3끼 다 먹는데 간식 안 먹고 식사 양 줄여서 유지함 +운동도
연말 되니까 술약속도 많고 맛있는거 먹는 날이 많아서 몸무게 유지하기가 너무 힘들다 ... 지금 2-3키로 늘어난 상태
언니는 몸무게 하~~나도 신경 안쓰고 먹고 싶은거 다 먹고 막 사는데도 살면서 45키로 이상 넘어본적이 없음 살은 다 나만 쪄
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