혹시 이거 정신과 가야해?

단괴대 학생회도 할정도 였는데

사람한테 트라우마(상사같은 팀원한테 욕설을 듣고)겪고 난 후

1. 오랫동안 눈 마주보면서 얘기하면 몸을 가만히 못 둘정도로 가만히 있지 못하겠어(달달 떨려)

2. 가끔씩 몸이 긴장되고 떨리는거 같아 

목 주변이 저릿한 기분이 들어(너무 조용한 공간에 머물 때)

이런게 정신질환이랑 가까운지 무서워 가끔 숨이 좀 턱 막혀

여러명 있는 공간은 괜찮은데 너무 조용한 공간에서 누군가 날 응시한다는 기분을 느끼면

[익인1]

병원 가야돼

[글쓴이]

혹시 의심 가는 질환 있을까
내가 곧 입사를 앞두고 있는 상황이라

[익인1]

불안장애 나도 아래 익이랑 같은 생각이야
약도 먹고 심리상담도 받아봐
나도 약 먹는중인데 확실히 좋아지더라고

[글쓴이]

익인이는 약 처방 받고 있어?
어느주기로 먹고 있어? 도움 많이 됐어??

[익인1]

매일 아침마다 먹고 있고 도움 많이 됐어 많이 좋아짐 우울증+adhd야 근데 약을 찾아가는 과정도 좀 걸리고 약 먹는다고 한번에 확 바뀌는 그런건 없더라ㅜㅜ 입사를 한다고 해서 그 회사에서나 부모님도 쓰니 정신병력을 조회 할 수 없어 넘 걱정하지마

[글쓴이]

1에게
고마워 얼른 나아지고 싶다
속상하네ㅠㅠㅠ
우리 다시 전처럼 돌아가보자

[익인2]

감기걸릴때 자가 치유 안되면 병원 가듯 하는 거야 난 가보는거 추천

[글쓴이]

저 상사 같은 팀원이랑 이번에 같이 입사하게 되서 그러는건지
나한테 계속 연락오거든 저 사람을 피할 수는 없는데
약 처방 받아버ㅏ야 할까

[익인2]

약 처방도 받고 심리상담도 같이 받아봐 전국민 마음투자 사업이라고 국가에서 하는 무료 상담도 많으니까 부담도 덜 될거야

[글쓴이]

고마워 혹시 저 상담은 기록이 남지는 않겠지?
입사 앞두고 불안해서

[익인2]

웅

[익인3]

불안장애 같아 , 불안이 신체화로 나타나는거 같은데 나도 그래서 정신과 예약해둠 ㅠ

[글쓴이]

고마워ㅠㅠ 빨리 진단 받는게 맞겠다

[익인3]

혹시 모르니 실비는 들어났지?

[글쓴이]

혹시 익인아 하나더 물어봐도 될까
저런 불안이 올 때도 있고 괜찮을 때도 있는데
이렇게 너도 들쭉날쭉해?

[익인3]

응 나도 그래 미친듯이 공포스럽고 불안하다가 괜찮아져서 정상처럼 변하기도 해, 난 내가 우울증에 불안장애 있다 생각해 정신과는 안가봤지만 그래서 이번에 가볼꺼야