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6일 전
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걷기 운동 매일 하면 살 좀 빠질까
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4일 전
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저녁은 두유만 마시고 매일 걷기 운동 일주일째 하고 있거든???근데...뱃살이 그대로인 느낌이야 ㅠㅠ
꾸준히 하면 빠지겠지??!
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4일 전
익인2
걍 걷는거 말고 파워워킹으로 ㄱ
4일 전
익인3
속도 빠르게 걸어!!
4일 전
익인4
걷기로 살빼기힘들지않나? 별로 힘들지가 않잖아.. 파워워킹이나 인터벌로 걷뛰하는게 더 효과있을 것 같은데
4일 전
익인5
러닝하면 효과 굳이야 인터벌로 해바밥
4일 전
익인6
걷기만으로는 안빠짐...내가 해봤음
4일 전
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