나 음식에 미친 것 같아 어떡하지...

지금 엄청 불안하고 스트레스 받는 상황에 놓였는데 그것때문에 많은 사람들한테 화가 너무 나서 그거를 자꾸 먹는걸로 풀게되는 것 같아...관리중이라 샐러드나 단백질 위주로 먹는데 그것마저 진짜 너무 스트레스 받을땐 씹지도 않고 진짜 미친듯이 빨리 먹어...음식에다 화풀이 하는 느낌...? 계란찜 진짜  얼굴에 묻는것도 신경 안쓰고 그냥 주걱채로 퍼서 삼키고 두부랑 샐러드도 그냥 막 입에 집어넣고 삼키다 목 막혀 죽을뻔하고...그렇게 먹다보면 난장판 되는데...그렇게 하는게 조금 풀리더라고...내 화나는 감정을 음식을 미친듯이 먹는걸로 풀게돼...덕분에 요즘 갑자기 헛구역질 막 나고 이유없이 울렁거려서 하품하다가도 헛구역질해...하 어떻게 고치지...근데 불안한일 생각하면 또 하고싶어져...

[익인1]

전에 본 것 같아 그것도 자신에게 하는 일종의 자학과 학대라고.. 상담 한 번 받아보는 것도 좋지 않을까

[익인2]

그래도 몸에 좋은 음식이네 상담 받아