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피티 시작 전 15분에 와서 런닝 타래서 ㅇㅋ 하고 탄 뒤 첫 수업 시작했는데 나 어릴 때 발목 안 좋다 미리 말했는데도 
냅다 버피테스트 100회 시킴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 심지어 자세도 안 알려줌 일단 하래서 했는데 (원래 그런줄 암) 진짜 뻥 안치고 4n개 쯤 했을때 약한쪽 발목 힘빠져서 접질렀는데 개 심하게 부어서 병원가서 주사 맞고옴 ㅋㅋ 몇년 전 일이긴 한디 아직도 그 발목 더 약해짐 ㅠ 의사가 수술도 권함 ㅠ


 
익인1
?? pt 첫날에 버피 100개를 시킨다고?
나 헬스 5년차 남익인데 진짜 첨들어 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나도 100개 못해..

9일 전
글쓴이
어 ㅋㅋㅋㅋ 나한테 버피 아시죠? 그거 100회 할게요~~ 이러더니 뭔 종이랑 핸드폰 보길래 난 내가 아는 버피 그걸 했는데 그게 맞는지도 모르겠고 자세 지적도 안해서 하다가 저 사단 남...
9일 전
익인1
트레이너 진짜 다하는구나... 에휴
9일 전
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