당뇨인의 갑자기 적어보는 노파심글

1. 단순 당 절대 자주 먹지 마라.. 가끔 소량만, 입가심 정도로만 먹어줘..

2. 당은 모든 음식에 적용 됨 특히 탄수화물에 많다... 탄탄탄 식단은 위험함

3. 즙? 종류 많이 먹으면 간수치 신장 작살나.. 한 달 먹으면 한 달 쉬어야 해..

4. 물 많이 마시 되 천천히 자주 조금식 마셔 한 방에 먹는 것도 신장 무리감...

5. 그 외 등등 건강 챙기자...

[익인1]

헐

[글쓴이]

왜 ?

[익인1]

아닠ㅋㅋㅋ 쓰고있는데 올라갔엌ㅋㅋㅋㅋ미안 급하게 덧붙임

[익인1]

물도 한 방에 먹으면 안 되는구나ㅠㅠ

[글쓴이]

위에도 안 좋아요...

[익인2]

당뇨익 공감하고 갑니다

[글쓴이]

껄껄 나는 소아당뇨라... 너무 힘겹다.. 살기가 요즘 먹고 싶은 것두 많고

[익인2]

어렸을때부터 힘들었겠다..
지금은 괜찮니

[글쓴이]

아니... 평생 갖고 가야 하니까... 먹는 거 참기가 힘들다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ

[익인2]

ㄹㅇ 나도 먹는건 힘들어서 막머겅

[글쓴이]

2에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 몸에는 안 좋지만 맛있는걸 어떡해요...;ㅅ;

[익인3]

도라지청 이런거는 괜찮아?

[글쓴이]

청은 애초에 꿀이든 설탕이든 뭐 요즘은 스테비아도 있지만 소량은 괜찮을 듯 ????

[익인3]

ㅜㅜ 즙은 진짜 몰랐네
양배추즙도 조심해야겠다

[익인4]

쓰니거마어.. 명심할게
쓰니두 안아프길 바라.. ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

나는 좀 돼서... 이제 좀 속부터 아파 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

[익인5]

배즙 하루에 하나 안 됨,,,? 안 될까?

[익인6]

장기간 복용은 좋지 않아

[익인5]

ㅠㅠㅠ 끄아앆 퓨ㅠ

[글쓴이]

건강하면 괜찮지 ! 근데 신장에 즙종류가 안 좋대... 윗 댓 말처럼 장기적으로는 말고 한 달 먹고 한 달 쉬고 이렇게 해야한다더라

[익인5]

아 그렇구만 쉬면서 먹는건 그나마 괜찮은 거구만 댓글 고마워,,,

[익인6]

즙 진심 신장은 나삐질때까지 큰 증상도 없음 증상 있으면 이미 어느정도 진행 된거고

[익인7]

당뇨익 ㄹㅇ 공감 그리고 원래 빵자체로도 안좋은데 우리나라 처럼 빵에 토핑이거저것 넣고 하는게 ㄹㅇ 당 올리는데 최악인것같더라

[글쓴이]

ㄹㅇ 탄수화물 덩어리에 당에 이것 저것... 그치만 너무 맛있지...