우울증익들아 우울증으로 날린 인생 아깝지 않아??

낫는 중은 아니고 자살충동 억눌러서 뭐라도 해보려고 하는데 지난 시간들이 너무 후회되더라고 

[익인1]

아깝지

[익인2]

맞아... 그것 때문에 가끔 다시 우울함 ㅋㅋ ㅜ

[익인3]

아깝지 ㅋㅋㅋ

[익인4]

아깝긴한데 그것때문에 또 과거에 갇혀 살고싶지 않아서 걍 잊으려구해ㅜㅜ

[익인5]

그 반추하는 습관땜에 또 우울해지니까 생각그만
1년 더 낭비할거 정신차려서 개이득이쥬 라고 생각하면 기분 조아짐

[익인6]

우울할땐 뇌과학 그런 책 읽어봐 뇌과학 이런거 보고 심리학책 많이 보면
이겨낼 수 있음
나도 상실감에 힘들었는데 현재에 집중해 살기로 했어
명상하며 살고 순간의 감정에 하루를 망치지 않기로 마음먹음

[익인7]

그냥 그러려니

[익인8]

아까워 제일 심할 때 아무것도 못하고 1년 날렸어 그러나가 진짜 이대로 가면 죽지도 살지도 못겠다 싶어서 바로 일자리 알아보고 입사함

[익인9]

날린 시간만큼 더 살아야지 생각해ㅠ

[익인10]

10년 넘게 날렸으니 아깝지..... 하지만 더 날리겠고...ㅋㅋ

[익인11]

별로... 기저에 우울은 깔려있고 추억도 없지만 직장은 있고 돈은 모으니까.... 그냥 생각이 없이 살아