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l조회 39l
저녁 6시 40분부터 7시 40분까지 한시간인데 내가 저녁을 다섯시반부터 먹을 수 있거든 헤비하게 먹는 편은 아니긴한데 운동 50분전에 먹어도 괜찮을까? 아님 그냥 끝나고 와서 먹을까 


 
익인1
끝나고 와서 먹는데 가볍게 먹어
50분 전에 먹어도 먹는시간 생각하면 식사 끝나고 거의 바로 운동하는거잖아

8일 전
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