우울증있는 익인데

많이 좋아져서 ㅇ제 약도 안먹게 됐늗데

12월 들어서 시국이 이래서인지

너무 불안하고 그래서 회사에서건 집에서건 하루종일 뉴스기사만 챠다보고 있어 

자다깨도 뉴스기사 부터 보게되고 

잠도 계속 깨고 주말에도 집에 계속 ㅇ누워만 있게된다 

다시 병원 예약 잡아서 약 받으러 가야하나 고민중이야 

너무 불안하고 무서워 

[익인1]

기사 쳐다보지 말고 산책도 좀 하고 귀여운 영상도 보고 그래 나도 우울증 약 복용 중인데 그런 기사 많이 접하지 말라고 하시더라

[글쓴이]

그래야겠지?
너무 불안해서 내 할일조차 잘 못하고 살고 있는것 같아
당분간 의도적으로 안봐야겠다..

[익인2]

일단 쓰니는 쓰니만 생각해 나도 우울증인데 너무 과몰입하게되어서 힘들더라
계엄령때부터 불안 최고조임 ㅠ
그리고 약은 혼자 끊었어? 그러면 안돼

[글쓴이]

약은 1년전쯤 끊었어..
그동안 괜찮았는데 이번달부터 다시 재발된것마냥 이러니까 ㅠ 병원을 다시 가봐야하나 고민된다
전화나 카톡알림만 와도 짜증나고 불안하고 계속 누워만 있게된다 ㅠ
진짜 의도적으로 뉴스 안봐야겠다

[익인2]

병원 가고 의사가 끊으라고 말씀 안하시면 계속 먹어야해!
일상생활에 지장이 생겼으면 무조건 가봐