호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 35l

근 2주 동안 살이 좀 쪘는데 (연휴라고 확 풀어져서..) 

아침 - 삶은 계란 1개 먹고 빵 반쪽? 대충 집에 있는 단팥빵이나 휘낭시에 먹음

점심 - 걍 일반식 (한식) 먹었고 밥은 반 공기만 먹음 (나름 조절한답시고..)

간식 - 과일이나 군것질 좀? 케이크 1/2조각이나 아침에 먹다 남긴 빵 반 쪽

저녁 - 배달음식 or 외식 or 집밥인데 칼로리 좀 높은 거 1인분 정도 (ex 파전, 떡국 등등...)

이렇게 2주 먹었고 거울 보니까 뱃살이랑 팔뚝이 확 쪄섴ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 슬슬 살 빼야 하는데...보통 이렇게 먹으면 살 찌는 게 자연스러운 거야...? 아니면 살 잘 찌는 체질인거야..?

근데 막상 저렇게 써보니까 많이 먹긴 했네...ㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ



 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
일상 얘들아 제발 도와주셈 엿댔어 이거어떡해?213 0:4315744 6
일상 케이크집에 문의한거 답장 와따ㅠㅠ201 01.02 23:5020253 2
일상전신바디로션 꼼꼼하게 바르는사람들 궁금한점118 01.02 18:228171 0
이성 사랑방Istp 얘들아!58 01.02 15:5415048 0
한화 🍀2025 시즌 골든글러브 유격수 부문 심우준&15승 투수 엄상백 기원 .. 24 0:11419 0
이것도 여미새야??3 01.02 22:19 61 0
대학생 알바 둘중에 추천해주라!2 01.02 22:19 33 0
그사람 날 어떻게 생각해? 01.02 22:19 11 0
부탁한거 해줬는데 깊티 본인꺼 주면 짜쳐? 6 01.02 22:19 28 0
새로운 인연 언제 들어올까?? 01.02 22:19 8 0
근데 충정로역 되게 살기 좋은거같아..어딜 가든 위치가 좋은듯7 01.02 22:19 28 0
이성 사랑방/ ㅠ 읽씹하는데 그냥 포기할까3 01.02 22:19 146 0
이치란 레시피 이거 진짜일까 해본 사람 있나 01.02 22:19 31 0
가디건 골라쥬라 01.02 22:19 18 0
근데 블랙업 이런스타일은 무승스타일이야?2 01.02 22:19 31 0
회사에 욕심 없이 그냥 다니는 익들있어?17 01.02 22:18 307 0
죽고싶은건 아닌데 살기 싫어..5 01.02 22:18 31 0
폰 무음이면 보이스톡 와도 무음이야???1 01.02 22:18 15 0
잇프제 남자는 소심쟁이임?1 01.02 22:18 23 0
원래 도서관에서 장기공부하면 막 몇개월씩 마주치는 사람 생기나…?4 01.02 22:17 75 0
동생이 친구 한명도 없는 익들 있어? 2 01.02 22:17 48 0
편도 수술 했는데 제대로 안잘라서 조금 자랐대2 01.02 22:17 27 0
독감이라 전화 힘들다니까 왜 다들 지 할 말만 물고 늘어지냐 01.02 22:17 22 0
얘들아 쿠팡에서 파는 자로우 질유산균 정품 맞아...?1 01.02 22:17 34 0
이직할수만 있다면... 연봉 100~200까지는 깎여도 좋아.. 2 01.02 22:17 20 0
일상
이슈
연예
드영배