[잡담] 혹시 운동없이 살뺀 익 있나????궁금한 거 있어 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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혹시 운동없이 살뺀 익 있나????궁금한 거 있어17 l 일상

8일 전l조회 293l

운동없이 살빼도 뱃살이라든지 볼살 없어져?

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ㅠ.. 추운데 배민 뚜벅이가 배달오고있음 ㅠ

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	익인2 식단하고 유산소만 하면 빠짐 8일 전 익인2 근데 꼭 근력해 8일 전
	익인3 웅 없어지지 몇키로 빼는게 목표야? 5키로 이상이면 운동도 같이 하는게 좋을거임 8일 전 글쓴이 나..15kg 8일 전 익인3 엇 무조건 운동 ㄱㄱ 살 다 처짐 어리면 사실 상관없을것 같긴 하지만 그래도 운동 병행해!!! 다이어트는 식단이 7~8할이얌 8일 전
	익인4 웅 나 3달동안 10키로 좀 넘게 빠짐 근데 운동을 안하니까 안이쁘게 빠져 8일 전
	익인5 ㅇㅇ 안먹으면 뱃살 체지방 많이 빠짐 8일 전
	익인7 나도 마음고생하고 밥 안챙겨먹어서 10키로빠쟜었는데 너무만족스러웟어.. 전체적으로 잘빠졌음!! 8일 전
	익인8 빠지지 근데 배는 먹으면 바로 다시 나옴 또 안 먹으면 들어가고 8일 전 익인8 운동할 때는 안 그랬음 8일 전

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