4일째 똥 못 싸고 있어서 개딱딱할 것 같은데

이미 딱딱해진 똥 말랑하게 하는 방법 있어..? 똥꼬 여러번 찢어져봤어서 너무 겁난다 ㅠㅠ

[익인1]

둘코락스나 푸룬 ㄱㄱ 설사로 나옴

[글쓴이]

푸룬 어제 먹었는데 효과 조금도 없었어 ㅜ

[익인1]

약국에서 둘코락스 사 먹어봐

[글쓴이]

응...

[익인2]

물 많이 마샹

[익인3]

매운거먹으면 설사로 나오던데

[익인4]

정안되면 푸른주스..

[글쓴이]

푸룬 어제 마셨는데 효과 없었어 ㅜㅜ

[익인4]

변비약 많이 먹어...

[익인5]

이건 약밖에 답 없다 미소그린 먹어

[글쓴이]

진짜 약이 답인가보다 지금은 약국 가야지

[익인6]

둔감한 장 유산균 먹어
나 효과 봄

[익인6]

변비 심한데 직빵이였어

[글쓴이]

고마워 바로 살거임 진짜

[익인6]

따뜻한 물 많이 마셔

[익인7]

돌체라떼나 일단 물 많이 마셔보ㅓ

[글쓴이]

안그래도 돌체라떼 마실까 생각했는데 전에도 공복에 라떼 마셨다가 배 싸하게 아프기만 하고 결국 싸기는 했는데 똥 딱딱해서 피 봤어... 돌체는 다르려나

[익인8]

마그밀!! 마그밀이 장에 수분 공급해줘서 응가를 말랑하게 해줘 대신 물 많이 먹어

[익인12]

ㄹㅇ

[익인9]

덴마크 드링킹 요구르트 찐 좋음 함 먹어봐봐...

[익인10]

갓비움 사서 먹어봐 바로 나옴…

[글쓴이]

이거 푸룬보다 효과 좋아?

[익인10]

웅 훨 좋더라!!

[익인29]

이거 미친효과야 나 푸룬 효과1도 없는데
얘는 맛도 괜찮고 대장내시경 하는 수준으로 나와 ㅎ

[익인11]

닥 변비약..온갖 악취와 장 털기 가능 공복+ 3시간 이상 물 외 음식 자제
사실상 잘 때 먹으라고 하는데(6시간 이상 공복유지 되니까)
난 아침 공복에 유산균 마냥 먹고 2시간 만에 지진났음

[글쓴이]

익인이는 변비약 뭐 먹었어??

[익인11]

나 둘코락스인가 먹었고, 약국갔을 때 누가 먹냐, 심하냐 물어보셨거든 약 단계별로 있나봐 보통은 변비약 주세요하면 암거나 주시는디 내가 갔던 약국은 물어봐주셨음 안 물어보시면 젤 강한 거 달라구해

[익인13]

마그밀

[익인14]

내 경험상 일단 약 먹고 애벌똥 한 번 싸면 뒤에 설사같이 나오던데

[익인15]

가루형 유산균 먹고 따뜻한물에 좌욕하고 죽같이 부드러운거 먹어

[익인16]

집에 비데 있어?

[익인17]

나는 약 먹어도 첫 똥은 나올때 딱딱하고 그 뒤가 ㅅㅅ로 나오던데..

[익인18]

마그밀 내성 생기면 답없어 마그네슘이나 미역국 사과 키위 먹어봐 응가에 예민한 내가 효과본 방법들!

[익인19]

약국에서 변 무르게 하는 약 달라그래서 두개씩 하루 세번 머거

[익인20]

나는 차전자피가 효과있긴했어 근데 사람마다 아예 효고ㅏ 있고없고가 넘 달라서ㅠ

[익인21]

이 분야 마그밀이 갑이여

[익인22]

나도 푸룬이랑 돌체라떼 같은 거 소용없는 사람인데 매머드커피 제로체리콕 라지 마시면 진짜 직빵이야......

[익인23]

나 거의 8일만에 쌋는데 요아정 먹고 정상적이게 나옴 근데 이제 개길엇어

[익인24]

위드원엘 사서 먹어봐봐! 난 변비약 먹어본적 몇번 없어서 순한거부터 먹어보라고 추천받아서 샀는데 배 안아프고 잘나왓어...

[익인25]

나도 항상 똥이 딱딱해서 너무 아파..

[익인26]

푸룬이나 변비약 먹어도 물 많이 먹어야해... 물 많이 먹어

[익인26]

나 만성 변비인데 심할때 난소화성말토덱스트린 성분 있는거 자주 먹는데 이때 물 많이 먹어야함
차전차피도 마찬가지!! 그거만 먹는다고 안나옴 물물 물 많이 마셔야함 기본 두세컵 이상 마셔야해

[익인27]

빈속에 푸룬먹고 물먹으면 직빵인데 효과가 없엏어???

[익인28]

급하면 갓비움 오늘비움 같은거 먹고
둔감한장 유산균 먹어봐

[익인30]

푸룬 딥워터로 먹었어? 딥워터가 효과 좋던데

[익인30]

아니면 관장약...

[익인31]

난 티오피 초록색 캔커피 직빵이던데...

[익인32]

변비약 관장약

[익인33]

나는 심하지더 않은데 갓비움 먹고 위까지 흘려보낸 것 같음 ㅋㅋ

[익인34]

난 약먹어도 딱딱한거 우수수 나오더라 ㅠ