호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
홈트 하려고 하는데 아령 2kg vs 1kg5 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 17l
뭐가 나을까 어깨 운동 하려구

이런 글은 어떠세요?

연관글
• ma-1 옷 구매하려고 하는데 예뻐보..
 
익인1
일단 내 피티쌤은 초보자들 홈트로 근력운동할때 2kg짜리 두개 사라고했었응
3일 전
익인1
난 등, 팔운동 물어봤었당
3일 전
글쓴이
땡큐~~
3일 전
익인2
2가 활용도는 더 높을 듯
3일 전
글쓴이
ㅇㅋㅇㅌ
3일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상친구랑 여행 가는데 운전 자기가 다하니까 기름값이랑 톨게이트 비용 나한테 다 내라고..351 10:5149730 2
일상강아지가 엘베에서 오줌싼거 경비원이 치울수도 있는거 아닌가233 11:1521384 0
촉타로 봐 줄게167 4:0313352 1
일상 내 카드값 누적액 노답이지..? 205 14:1911322 0
이성 사랑방애인이 워홀 간다는데 불안해.. 99 12:1818709 0
이성 사랑방 나 힘들어서 보고싶은데 선약 있다고 다음에 보제 17:24 39 0
왜 이렇게 피자와 초콜릿이 당기지 했는데 생리구나1 17:24 23 0
대학 강의 출석13 17:24 58 0
교사라는 직업이 50년 안에 사라지진 않게ㅆ지...3 17:24 40 0
내일 시위 어디서 해?? 17:23 16 0
고바순에 27300원을 쓰는게 맞을꺼18 17:23 560 0
마라탕이랑 꿔바로우소짜 시켰다… 17:23 17 0
혹시 여기 지금 사주좌 있어? 4 17:23 76 0
이성 사랑방 키차이 25센치 나는데 넘 좋아 17:23 45 0
얘들아 너네 무보정 전면카메라 자신있어?5 17:23 61 0
대전 눈 온댜 17:23 22 0
단골카페 사장님 파워 I 같으심2 17:23 30 0
공부 시작하려니깐 너무 불안해6 17:23 36 0
네일받고싶은데 하고싶은게없어3 17:23 25 0
주식으로 잃는 사람이 있어?12 17:22 86 0
면접 때 경력증명서 가지고 오라는데 자격득실확인서로도 가능해? 17:22 14 0
야탑 불난거 어떻게하냐 진짜...23 17:22 2753 0
면까몰은 없었다... 17:21 46 0
혹시 여경 있니 .. 17:21 16 0
나 원래 잘리는 직원 1이었는데 그전에 너무 많이나가서 17:21 23 0
처음이전858687888990919293949596다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 도비
  검은 새 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 二연. 외자도 아니고 말 그대로 성씨가 없는 이 이름의 사연을 알게 된 건 어린 나이였다. 쌍둥이인 태형과 투닥거리며 장난을 칠 정도의 나..
by 한도윤
나는 매일매일 이직을 꿈꿨다. 꿈꾸는 이유는 단순했다. 현재 내 상황에 만족하지 못하고 환경의 변화를 꾀하는 게 필요했기 때문이었다.나는 2년 전 중견 건축사사무소에서 프리랜서의 꿈을 안고 퇴사했다. 우크라이나와 러시아 전쟁이 터지면서 세계..
by 한도윤
1그 사람을 처음 만난 건 7년 전이었다. 그 당시 나는 혼자 사는 즐거움은 잃어버리고 옆구리가 시리기를 넘어서 얼어붙을 정도로 외로웠다. 아무래도 대학교 2학년 때 CC였던 전 애인과 헤어진 후 제대로 된 연애를 쉰 지 4년 정도 되..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희   낭만의 시대 - 남혜승 및 박상희( 정국이 연회장을 나설 때 틀면 몰입감이 좋습니다. )본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 八“ 요새 자꾸 어딜..
by 한도윤
[정해진 길]대기업에 다니던 삼촌이 있었다. 우리나라에서 손에 꼽히는 대기업을 다니던 삼촌. 항상 맵시 좋은 옷을 입었고 자동차는 우리 아빠 것 보다 컸다. 삼촌을 아주 가끔 보았지만 삼촌은 나에게 매번 이런 말을 했다.“정해진 길을..
thumbnail image
by 도비
   기다림 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 四“ 야마구치 타카히로. ”식탁 위 테이블에 앉아 밥을 먹던 세 남자 중, 나이가 많아 보이는 남자의 부름에 앳된 얼굴의 청년이 고개를 들..
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   나 완전 걱정충인데 케이크집 하거든...? 169
2 99~02익들아 너네 이 만화 알아? 28
3 와 토마토 색깔 개 영롱함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4우리 회사 30대들이 공통적으로 하는말이 7
5 나 응급실 가야 하나?? 이거 왜이러지ㅠㅠㅠ 103
6나 진짜 예쁜 편인데 번따 당한적 8
7신입 행원인데 퇴근하고 울었어…ㅎ 5
8 내인생에 이렇게 비싼 폰케 첨 사봄..ㄷㄷ 8
9강아지가 갑자기 나한테 차가워졌어 8
10동생이랑 호떡 때문에 싸웠는데 내가 너무한건지 봐줘 11
11나 맨날 단골 마라탕집 쌩얼로 가다가 오늘 풀메로 갔는데
12에어부산이 다른 저가항공사보다 좋아?? 9
13 40)타지에서 나 혼자 사는데 2
14직장 상사한테 사과해야하는데 12
15친구가 3일전에 생일선물 보내줬었고 지금 가격 검색해보니까
16 이거 진짜야?? 8
1713만원짜리 쓰레기통 샀는데 11
18아빠가 1세대 실비인데 5
19간호사익... 손이 너무 느린 쌤때문에 힘들어 3
20여자들은 나 좋아해? 1
1 잘생긴 신림 붕어빵 사장님 충격 근황.JPG 7
2 현재 넷플 오열중이라는 오겜 상황.JPG 8
3 반려견 과도한 충성심에..산책 중 쓰러진 견주 끝내 사망 15
4 전소미가 공개한 부모님 과거 사진.JPG 6
5 톡이나할까 나온 '베니' 이모티콘 작가 8
6 21년전 강남에서 발견된 람보르기니 위엄
7 씨바아아알!!! 빚 다 갚았다!!!!!!!!!!!!! 22
8 보통 꼬막보다 훨씬 큰 사이즈인 피꼬막...jpg
9 현재 환율.jpg
10 디스패치에 사용하는 카메라의 위력 37
11 [나는 자연인이다] 백김치로 끓인 김치찌개.jpg2
12 의외로 많은 사람들이 모르는 삶의 진실1
13 오징어게임2 성기훈 피규어...jpg7
14 핸드폰에 보호필름, 강화유리 안 붙여도 되는 이유.jpgif
15 2025년 IT계열 초봉 리스트.blind1
16 최근 영화 덕후들에게 (여러 의미로) 비주얼쇼크적인 도파민을 선사하고 있는 해외배우 2명.gif
17 최근 드라마 촬영 갑질 사례들4
18 전 세계 베스트 셀링 음반 top 50
19 믹스커피 그만 먹으라는 사장7
20 2025 첫 연금복권 당첨자
1 다 쇼였대 34
2 최애가 라이브에서 했던 말 때문에 좀 식었어.. 17
3 대선 당시 이거 올렸다가 너 2찍이냐며 연락 개많이 왔었는데 12
4 괴담출근 개무서운데..? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 11
5 그거 앎? sm에 혼성그룹 있었던 거 17
6 편의점 알바들 담배 어케 다 외움...? 19
7 원빈 구레나룻 없는게 진짜 개 개 개 개 좋음
8 고구마🍠 플탔던거 기억해? 40 4
9 오늘 금쪽이 너무 무섭다... 4
10 뉴진스 해린 과사 이거 처음봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5
11 방지민 이사진 머임 1
12 태연 베네피트 뉴화보 미쳣다 3
13 눈 많이온다
14 진보당이 어묵포차 열었대 3
15 에이티즈 노래는 좋은게 없는 듯 26
16 지금 모든 돌들 소통 안 오는거 맞지? 22
17 박순봉 기자 피셜) 공수처 상황 짜고친 6
18 제쥬항공 유가족 대표로 나오신 분 계시잖아 1
19 다음주면 스엠 여돌 얼굴 이름 몇인조인지 다 뜨네 1
20 요즘 남돌 중에 제일 내 취향임 4
1 오겜2 배우들 실망했을까? 29
2 주우재 40살됐대 44
3 추영우 친동생도 배우 하는구나 9
4 오겜 이정재 말투... 밤에 정배랑 대화할때 5
5 공유 진짜 ㄱ갸ㅐ개개개개개개개개개개개ㅐㄱ개ㅐ개개또라이 살인마 역할하는거 함 보고 싶다 15
6 한국넷플릭스 1등 외국작품이 된적있어? 4
7 김혜윤 완전 첫사랑재질 10
8 클로이 모레츠 동성연인이랑 약혼햇네 7
9 얘들아 멍군이 뭐야? 2
10 맥도날드 행운버거 맛있어? 11
11 헐 나 방금 유정이 소현이가 27살이라는 거 알고 개놀람 34
12 정보/소식 동하, 학폭 의혹 4년만... 영화 '코넬의 상자'로 복귀 12
13 오겜 보는데 성기훈 긁히는거 개웃겨ㅋㅋㅋ
14 초록글세상사람 다먹어본거같은데 나만 안먹어본음식 114
15 난 오징어게임 같은 어디 갇혀서 데스게임 하는 장르 보면 2
16 미디어 변우석의 시크릿 모먼트_레드시리즈, 교촌옥수수, 허니시리즈 편 4
17 채널에이는 시청률 3퍼가 잘 나오는거구나 3
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation