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다이어트때문에 당류 하루 20으로 제한중인데2 l 일상
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평소 달고 살았던 카페 음료들 보고 진짜 개놀람 대부분 한잔이 2~3일치 당임 의외로 낮아서 놀란게 토피넛라떼 체감상 엄청 단데 17g임

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익인1
20.., 돼? 그냥 식단만 챙겨도 20 넘을텐데 50까지 괜찮아
3일 전
글쓴이
현미밥이랑 닭찌 야채만 먹는중이라 가넝한듯 음료도 저당으로만 찾아 먹으면 20안넘을수있드라
3일 전
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