답장 안오면 불안해. 극복한 익들 있어?

그냥 그 사람이 답장이 안 오면 그럴 수 있지~ 하고 넘어 가려고 노력하거든?

근데 이것도 원래 느린 사람이면 원래 느리니까 ㅋㅋ 하고 넘어가는 게 되는데

원래 진짜 1분텀. 늦어도 1시간 이내이던 사람이 1시간 넘어가고, 다음날 답장 오고 하면 너무 신경 쓰이고 불안해.

이 사람이 나한테 중요한 사람이든 아니든 불안도는 비슷한 거 같아.

그래서 답장이 늦으면 나한테서 원인을 찾게 되는 데 아무리 생각해도 없다. 그러면 상대탓을 해..

아니 자기 필요할 때는 1분이 뭐야 30초 컷 답장 하면서 진짜 이기적이다. 이러면서..

근데 이게 이제는 너무 지쳐. 인간 관계를 다 내려 놓고 싶어져. 근데 그게 또 안 되니까..힘든 것 같아..

혹시 나 같은 익들 중에 극복한 익들 있을까? 최근에 정신과약도 한달치 받았고 이런 불안감이 올 때 만 먹고 있는데

별로 도움은 안되는 것 같아.. 

[익인1]

상대방이 다른 할일 하고있는중이라고 생각해

[글쓴이]

그렇게 생각 하려곤 하는데 ㅠㅠ 솔직히 아무리 바빠도 사람이 하루종일 단 한번도 핸드폰 안 보는게 말이 안되잖아 그래서 막...저런 식으로 생각이 이어지는 거 같어...그래도 조언 고마워! 노력해볼게...ㅠㅠ

[익인2]

난데.. 나는 그래서 걍 믿을만한 사람한테만 보냄
찐친이나 가족들한테만..

[글쓴이]

아...익인이도 힘들었겠다... 이런 방법도 있구나 고마워 ㅠㅠ

[익인2]

나는 불안장애에 통제형 성격 때문에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 극복은 아니지만 걍 이렇게 살고있어... 극복은 안되더라ㅠ

[익인2]

유튜브에 예기불안 쳐봐 나는 관련 영상보고 도움 좀 됐어!

[글쓴이]

헉 예기불안 진짜 고마워 지금 바로 검색해볼게 ㅠㅠ

[익인2]

글쓴이에게
응응ㅠㅠ 도움되길..!

[글쓴이]

혹시 익이니 병원 상담 받아 본거야? 검색해 보니까 불안장애 유형이라고 하는 것도 같아서 상담을 받아봐야 하나 싶고 ㅠㅠ 극복이 안되는 부분인건가?...이런건?...

[익인2]

병원은 안가봤는데 그냥 내가 알아..ㅋㅋㅋㅋ 극복을 하고싶으면 병원에 가는게 맞는데 나는 특정 상황에만 오는거라 딱히 병원은 안가봤어 그냥 그 상황만 피하면서 사는 중..

[글쓴이]

2에게
그렇구나... 영상도 좀 보고......힘들면 병원도 고민은 해봐야겠다....어렵다 사는거...고마워 익아...

[익인2]

글쓴이에게
응..! 본문읽고 나랑 너무 똑같아서 댓 안달수가 없었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 힘내자 우리..

[글쓴이]

2에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혹시 진짜 미안한데 그러면 저런식으로 답 늦는 사람이랑 인연도 나중에는 끊게 되는 편이야? 나는 한 두번 참다가 안되겠다 싶으면 좀...정리하는 편인 거 같아 저 상황이 너무 힘드니까..그래서 익이니 말대로 진짜 친한 사람만 몇명 남고...주변에 지인이 많이 없어...

[익인2]

글쓴이에게
음.. 나도 그런편인거같아ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 애매하게 친한 애들은 그냥 인스타로 반응 남기거나 답장이 안와도 괜찮은? 디엠 보낸다거나.. 그런식으로 하는거같아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

[글쓴이]

2에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ답장이 안와도 괜찮은 ㅠㅠ 너무 공감돼 ㅜㅜ 하... 고마어ㅜ...