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근육량이 늘면 지방 빠져?10 l 일상
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l조회 68l
나 근육운동한지 한 달 됐는데 2kg나 늫었어 스트레스 오져 팔다리도 얇아지려고 한 건데 뭔가 근육 차올라서 더 두꺼워 보여….. ㅎ ㅏ

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익인1
그거 두개 비례, 반비례 관계 아닐걸
3일 전
글쓴이
나 울게………..
3일 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 꼭 그런건 아님... 나도 운동 시작하고 10키로 쪘는데 살빠졌냔 말 더 많이 들어 걱정마! 보이는게 더 중요한듯
3일 전
익인2
10키로는 과장이고 한 6-7키로 정도!
3일 전
글쓴이
끄아앙아아앙 그래서… 버피테스트도 같이 추가했어… ㅎ ㅏ마르고 싶어서 시작한 운동인데
3일 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ 그 적정선 찾기가 힘든거 같아 난 근육 잘 붙는 몸이라 오히려 운동 시작하고 근육 붙어서 사이즈 늘었어 상체는 ㅎㅎ...
3일 전
익인3
노노 근육 지방 다 늘 수도 있어 ㅋㅋㅋ 유산소 안 하니까 지방은 안 빠지더라
3일 전
글쓴이
그래서 버피테스트 100개씩 시작햇어 나 울고셒다 안그래도 근수저라 몸 개빵빨해져서 우울한데 흐엉
3일 전
익인3
인클라인이나 천국의 계단 빡세게 해봐... 죽을 것 같은데 직빵이긴 하더라
3일 전
글쓴이
헬스장에 없더라 여기가 촌이라…… 흐엉 나 진짜 헬스장이 너무 열악해서 집에서 홈트로 엄청 조지는데 근육이 넘 늘어서 돌겟어
3일 전
   
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