커피에라도 영양제 먹는 게 나을까 걍 안 먹느니만 못할까

회사에 아침 점심 영양제 뒀는데 출근하면 바로 아아 타서 자리 오거든

처음에는 뭔가 찔려서 정수기물에 영양제 먹고 커피 마셨는데 어차피 5분도 차이 안나는 거 지금은 걍 커피에 바로 먹는단 말이야

이게 몸에 더 안좋을까 ??ㅠㅠ

아침에는 면역력개선 / 기억력개선 영양제 먹고

점심에는 칼슘마그네슘 / 밀크시슬 이렇게 먹엉..

[익인1]

아니,,, 카페인이랑 먹으면 영양 흡수 방해됨 물이랑 같이 먹거

[글쓴이]

흐엉... 그럼 혹시 물이랑 먹고 언제부터 커피 마셔도 될깡...?

[익인1]

한두시간 뒤에 마시는 게 좋아!!

[익인1]

출근하자마자 약 먼저 먹고 그 다음에 커피를 타는 게 어때? 순서를 바꾸는가지

[글쓴이]

와 꽤 텀을 길게 둬야하는 구나 그렇게 해볼게ㅠㅠ 알려줘서 고마웡!!

[익인5]

ㄴㄴ 30분이면 돼

[익인2]

걍 물에 먹어

[익인3]

아침영양제를 집에서 먹어

[익인4]

난 걍 살음