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l조회 26l
난 당음식 과다섭취


 
익인1
나 맨날 혈관파괴 음식만 먹는데..ㅠㅠ
7일 전
익인1
비타민이나 마그네슘 같은 영양제는 사두긴했는데 이제 슬슬 먹고 운동도 시작하려고
7일 전
익인2
어릴때보단 신경쓰는 중 카페 음료 어지간하면 당 낮은걸로 찾아먹으려고 하고...(원래 단거에 단거 추가하는거 좋아함)
7일 전
익인2
탄수 먹기 전에 단백질이나 야채 먼저 먹어주고...영양제도 엄청 챙겨먹고
7일 전
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