호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N퇴사 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
난 진짜 개뚱뗑이인데도 왜 살이 천천히 빠지지4 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 31l
고도비만이면 한번에 막 훅훅 빠지잖아 식단만 해도
유튜브보니까 하루에 0.5씩 빠지던데
난 그게 안됨..억울해..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단문제 아냐? 양을줄여봐
5일 전
글쓴이
양도 줄이고 닭가슴살먹눈데도 이래ㅠ
5일 전
익인2
고도비만도... 식단이랑 운동을 같이 해야 함 그래야 쑥쑥 빠짐 내가 그랬음 힘들면 경보로 운동하면 됨 그러다가 점점 운동량 늘리고 하면 될 듯 식단만 한다고 엄청 빠지는 건 진짜 엄청 고도비만이라서 빠지는 사람일 듯
5일 전
글쓴이
나 고도비만이라고 생각해서 일단 식단만 한건데 하루에 0.2정도밖에 앙빠져서 넘 우울해ㅠㅠ 웅동하면 배고파질까봐 일단 위부터 줄이려고 식단만 하구있긴했오..
5일 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상얘는 안 빠지는 모임이 없네 <<<<<이거 해석해봐753 15:5612520 0
이성 사랑방연애로는 교회 다니는 남자 ㄱㅊ지?405 0:0345607 2
일상27일 임시공휴일 검토한다네238 13:4922134 3
일상요즘 왤케 인티 노잼이지 했는데258 10:0727358 28
혜택달글두시까지 토스ㅡ새해 어쩌고 눌러줄게! 82 13:093318 0
나 맨날 단골 마라탕집 쌩얼로 가다가 오늘 풀메로 갔는데4 01.03 21:14 956 0
우포스 조리 신어본 사람 ?3 01.03 21:14 20 0
다들 신발 몇개정도 있어?13 01.03 21:14 38 0
제이박스라는 OTT 아는사람7 01.03 21:14 24 0
매일 담배 냄새 맡는데 너무 힘들다4 01.03 21:14 37 0
여자들은 나 좋아해?3 01.03 21:13 72 0
농담 반 진담 반으로 친구들이나 아는 동생들한테 나보다 못해주는 사람이랑 사귀지 마..1 01.03 21:13 19 0
마몽드 리퀴드 마스크 매일 써도 돼?? 01.03 21:13 23 0
쿠팡 파손상품 교환하면 수거해가? 2 01.03 21:13 20 0
혹시 릴스 올리는 분(?) 중에 이런 사람 아는 익..2 01.03 21:13 27 0
아랫집인지 옆집인지 윗집인지 층간소음 심하다 01.03 21:13 26 0
콜센터 알바50대도 뽑음??1 01.03 21:13 28 0
얘들아 이거 왓챠가 환불 해주려나 ... 01.03 21:13 19 0
콘텍즈렌즈끼는 익들아 궁금한거 있어2 01.03 21:13 27 0
남친이랑 헤어질까..ㅠㅠ5 01.03 21:13 55 0
피티받다가 트레이너랑 친해졌었는데 여친 개불쌍함 01.03 21:12 117 0
아빠가 1세대 실비인데 7 01.03 21:12 83 0
독감 걸린 친구들아 독감 약 먹으면 원래 이렇게 졸린가..?3 01.03 21:12 109 0
일본 5박6일간 4기가 ㄱㅊ을까? 01.03 21:12 11 0
우울증들아 너네도 짜증 많이 내?1 01.03 21:12 37 0
처음이전1465466467468469470471472473474475476다음
검색  새 글 (W) 
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
3000원
SKT 데이터 2기가
3천원에 팝니다 디엠 주세요
thumbnail image
4000원
웨이브 한달간 함께할 2명
~2/5일까지 사용 가능합니다
thumbnail image
1500원
SKT 데이터 팔아요
1G 1500원, 2G 3000원입니다.DM주세요.
thumbnail image
43000원
유튜브 프리미엄 1년 43/000원 모집합니다
안녕하세요 유튜브프리미엄 1년 모집합니다~!일대일 챗주세요~
thumbnail image
14000원
틴트 5개 택포 14000원에 팝니당
뮤드 블러틴트하트워밍(26년 06월 05일까지)클리오 쉬폰 블러틴트속빨간 왕자두 (26년 02월..
thumbnail image
2000원
차차타로 2천원타로
오픈채팅에 차차타로 검색해주세요:)1질문 2천원카드 보여드립니다 꼼꼼하게 봐드려요❣️
thumbnail image
4250원
넷플릭스 1분 구해요!
장기로 하실 분 우대합니다!글 내려갈 때까지 끝난 것 아니니 쪽지 주세요!!
thumbnail image
30330원
티빙 프리미엄 1년 4인팟 들어오실분!!
1자리 남았어요 바로 사용가능합니다!121,318 / 4 = 30,330
일상
이슈
연예
드영배
1우리팀 나 빼고 다 퇴사함... 13
2 에이블리에서 떡코 싼거샀는데ㅜ 17
3 포케 자주 먹는 애들아 이거 뭐야? 15
4부모님 병원비 내가 독박써.. 18
5사회생활 하는데 교토화법이 최고다 5
6유아교육과는 왜 미래가 없음? 26
7울언니 필라테스하고 가슴커서 몸매 이쁘거든 3
8회사에서 24살한테는 학생티 벗으라고 애 아니라고 하면서 75
9 이거나 한심하고 말문막히시는거지 2
10 내가 찾던 차 왔어!!(not car yes tea) 3
11 이런 네일 이름이 있을까……?.? 6
12초록글 정리해줌 서로 비꼬지 말고 걍 이러고 해산하자 10
13 초록글 이거같아 3
14고기가 안 빠지는 메뉴가 없다 < 무슨 뜻으로 생각해? 6
15아 문의 남겼는데 🙏 이거 옴 3
16식당 줄서서 웨이팅 하고있는 사람들보면 식욕에 지배당한거같애 14
17쟈지푸딩 먹는중 5
18신입익 퇴근시간인데.. 아무도 가라고 안하시고 먼저 저녁드시러 갔는데
19다들 얼음!!!!!! 9
20치과 데스크에서 일하는 익들아 도와줘ㅠ 4
1 요즘 2030 근황 35
2 110kg 절도범 잡고 보니 60kg 5
3 Z세대 구직자가 원하는 초봉 4800만원 4
4 故 송재림 생각하니 눈물 뚝뚝…"알 수 없는 얼굴, 보고싶어"('폭락') 1
5 현재 난리 난 투어스 응원봉...JPG 38
6 크림에서 24년 가장 많이 팔린 신발&패딩 7
7 막창집에서 김유정한테 사인 받은 사람 정말 웃기다 8
8 어느 블로거의 육회집 후기 13
9 자녀들이 고2, 중3이었던 나이에 만났었다는 고현정.jpg 1
10 해리포터와 마법사의 돌 첫 문장 원서/개정판/새번역 버전 3
11 라미 전문 치과 치과위생사인데 방송국 수준으로 연옌 많이 봄
12 의외로 압도적인 표 차이가 난다는 귤 까는 법23
13 쿠팡 가짜 영양제 주의하자
14 🫣: 얘드라..!!! 얘드라 아크네야..!!!ㅠㅠㅠㅠ2
15 초록글 "얘는 안 빠지는 모임이 없네" 무슨 뜻인지 논란96
16 님들 어릴때 떡볶이 1인분 얼마였음?1
17 동기가 내 이모티콘 손민수해서 기분나쁨
18 난 이 짤이 너무 좋음...2
19 참사 현장에서 관계자랑 유가족 음식 제공한 안유성2
20 프로미스나인 이채영.jpg
1 요즘 남돌에서 화력쎈 팬덤 어디여? 32
2 이 사람 프리스틴 시연임??? 3
3 너네 이거 봄? 경호처 총 들고 경계서고 있음ㅋㅋ 6
4 460억 들여서 무안에 추모공원 세운다고 함 12
5 포카 팔았는데 찝찝해 12
6 정우 시온 유우시 릴스 미친 34
7 아니 sm은 태연한테 왜 저러는 거야....? 5
8 ㄱ랒페스 소히 씨피 하는 사람들 너무 웃김 1
9 나 갑자기 궁금한데 이런경우는 누가 후배고 누가 선배일까? 3
10 어깨넘어 원빈이 4
11 원빈 목에 이거 뭐야?? 3
12 정청래 : "송석준의원은 2024년도에 이어서 2025년까지 정신을 못차리고 있네요" 3
13 살다살다 역바이럴이 영업비밀이라고 지들이 밝히는 회사 첨 봄 ㅋㅋㅋ 3
14 정국 이날 ㄹㅇ 프듀 파이널 생방 재질같음ㅋㅋㅋㅋ 7
15 윈터 진짜 하얗다 2
16 방금 글 뭐야? 웬디
17 나도 콘서트 간다!!
18 김유연은 무슨 상이여? 3
19 루이바오 러바오얼굴형 닮았다 2
20 ㄱ소희 누구랑 먹는게 맛있어? 77
1 별물 보는중인데 웰케 섹ㅅ섹ㅅ거림 10
2 초록글 이 여배우 뭔가 뜰것같음 190
3 정보/소식 공민정♥장재호, 2일 득녀…"산모와 아이 모두 건강"[공식] 6
4 별물이 이렇게나 안될줄이야.. 11
5 [단독] 송혜교·전여빈·이진욱, 빅뱅 대성 만난다…'집대성' 단체 출격 27
6 커피프린스 드라마적 허용으로 봐야 하는 거지? 9
7 조명가게 보려고 디플 햇는데 4
8 나의 해리에게 티빙 공개예정이네? 9
9 생각보다 네임드인 배우들도 일일이나 주드 나오네 3
10 정보/소식 정청래 사형 발언 영상 가져옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
11 티빙에 지리지널 들어오는거 보면 웨이브-티빙 합병 되려나봄 11
12 근데 지수 박정민 이 사진 너무 좋다.... 13
13 초록글정보/소식 '무인사진관서 성행위?'…고경표, 충격적 악성 루머 뭐길래 "나 안 미쳤어" 48
14 치얼업,미녀와순정남,이토록친밀한배신자 한수아 배우
15 노재원 일상사진 내 스타일이다 11
16 아이유 이제 배우활동할때도 본명안쓰고 아이유 써? 7
17 매번 서브남주 하는 배우들 보면 얼른 남주로 보고싶음 6
18 초록글 헐 이게 박서함이래... 104
19 초록글정보/소식 '오겜2' 감독 "해외선 대마초 합법…빅뱅 탑 캐스팅, 문제 될 줄 몰랐다" 75
20 조명가게 잘됐어?
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation