호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/61553810주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청

난 진짜 개뚱뗑이인데도 왜 살이 천천히 빠지지4 l 일상

  새 글 (W)       
l조회 56l
이 글은 5개월 전 (2025/1/02) 게시물이에요
고도비만이면 한번에 막 훅훅 빠지잖아 식단만 해도
유튜브보니까 하루에 0.5씩 빠지던데
난 그게 안됨..억울해..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
식단문제 아냐? 양을줄여봐
5개월 전
글쓴이
양도 줄이고 닭가슴살먹눈데도 이래ㅠ
5개월 전
익인2
고도비만도... 식단이랑 운동을 같이 해야 함 그래야 쑥쑥 빠짐 내가 그랬음 힘들면 경보로 운동하면 됨 그러다가 점점 운동량 늘리고 하면 될 듯 식단만 한다고 엄청 빠지는 건 진짜 엄청 고도비만이라서 빠지는 사람일 듯
5개월 전
글쓴이
나 고도비만이라고 생각해서 일단 식단만 한건데 하루에 0.2정도밖에 앙빠져서 넘 우울해ㅠㅠ 웅동하면 배고파질까봐 일단 위부터 줄이려고 식단만 하구있긴했오..
5개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상여름에 브레지어 며칠씩 입어? 655 07.03 08:2456408 1
일상여행 왔는데 동행중인 30대 언니 엄카 쓴다..435 07.03 16:0146336 0
일상T들은 뭔소리 들어야 속상해짐?357 07.03 15:0433223 1
이성 사랑방/연애중 여행 친구들이랑 가는거땜에 싸웠는데 봐줘.. 523 07.03 14:3643043 0
롯데 🌺 자 롯데야 내가 오늘 할 일을 알려줄게 일단 선발은 무실점 피칭하고 .. 3487 07.03 17:1221834 2
근데 사실 선과 악도 인간의 기준에서 정한거잖아1 06.29 23:11 25 0
내일 입사 예정인 신입사원에게 벌써 수습해고 냄새가 난다2 06.29 23:11 81 0
첫알바로 피씨방 빡셈?2 06.29 23:11 20 0
키빼몸 120은 어케만드는거지.......?10 06.29 23:10 106 0
본인 몸이 계속 아프면 약 챙겨 다녀야 하는 거 아니야? 4 06.29 23:10 17 0
오겜 성기훈같은 캐릭터 진짜싫다 06.29 23:10 42 0
원래 취업안될까봐 ㄹㅇ 불안하고 전전긍긍했는데 06.29 23:10 51 0
34에 대학 다시 가는건58 06.29 23:10 769 0
요즘 낮에 바깥활동 가능해??? 제발.. 두 시간 걸어야해 7 06.29 23:10 141 0
아니 왜 다 미디엄 까지야 ㅜ 06.29 23:10 12 0
보이스피싱을 왜 당하는건지 진짜 이해가 안간다8 06.29 23:10 105 0
잘생기고 키 큰데 멸치 어때..11 06.29 23:10 93 0
난 175이하는 남자로 안봄5 06.29 23:09 39 0
보고싶다4 06.29 23:09 32 0
내일 대전가는데 은행동 주변 맛집 추천해주라!!! 06.29 23:09 11 0
가족때문에 계속 희생하면서 사는 사람 있어?2 06.29 23:09 16 0
하와이여행간거 스토리에 막 하루에두세개씩 올리면 짜증나..?3 06.29 23:09 33 0
오겜과 케이팝디몬헌터스를 연이어 본 후기(스포X)4 06.29 23:09 55 0
괄사 너무 좋다 06.29 23:09 22 0
붉은 반점같은거 팔에 올라왔는데 매독아니겠지 3 06.29 23:09 31 0
처음이전4654664671468469470471472473474475476다음
 새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
지우렐라
2
지진
3
러브버그
4
일본
5
에어컨
6
취준
7
공시
일상
이슈
연예
드영배
1 해외익 오늘 번따룩40 26
2나 엄마는 진쩌 내편일것 같았어 언제나 내옆에서 나 지켜줄줄 알았어 16
3여름에 덥다고 에어컨 18도 트는거 너무 싫다 33
4예전일인데 병원에서 관계경험 있냐고 물어봐서 8
5 결혼식 신부 드레스 이러면 말나옴? 10
6와 전공 교수님 매정하다 셤 다보고 출석 다 했는데 F 받음 16
7나 알바 블랙리스트 오른것같은데 어때?
8피부좋다고 칭찬 받는 내 여름기초제품 3
9유튜버 준우 왜케 볼수록 주작같냐 2
10일본 지진 지금 위험한거 마자? 6
11🍬 젤리 박사들 젤리 ㅊㅊ좀 5
12얘들아 월세방 빼고 황당한 연락을 받았어 6
13"의사남편”선호되는 이유가 뭐야? 14
14수능 66234면 9급공시 시작도 하지말까? 11
15토끼상이랑 여우상 섞인 웅니들이 제일 부러워.... 2
16아는언니기분나빠ㅠㅠ
17직장 다니는 익들아 너네 인스타 잘 안 해? 1
18다들 단백질 쉐이크 뭘로 타먹어? 6
19근데 공시 얕보고 들어오면 장수하게 됨 1
20실업급여 질문있어 급함 15
1 일본 호스트한테 빠져서 정신 못차렸던 후기 최신근황(긴글주의) 2
2 혈당 관리 안하면 빨리 늙는 이유.jpg
3 잠이 제일 잘 오는 시간 13
4 7월 1일 기준 외교부에서 여행경보 조정함
5 일본 탐라에서 화제인 혼다 기술책임자.twt 11
6 쓰레기집에서 사는 2030들의 충격적인 생활 실태 (쓰레기 속에서 삼겹살도 구워 먹음;;) 2
7 사투리 성조 얘기했더니 지인이 이런 거 만들어옴 ㅋㅋㅋㅋ 2
8 오늘 생각나는 무도짤.jpg
 
 
1 인스파이어는 돈 많은 사람들한텐 좋더라 11
2 트와이스 이번 타이틀곡 길이 개오반데 8
3 와 베일리 이 스타일링 너무 예쁘다 2
4 우리 이제 상암이랑 잠실주경기장도 못쓴다며 12
5 아 근데 AI 심각하긴 하더라 교수님이 블핑 3
6 갑자기 왜 공연장플임?, 2
7 블핑 콘서트 이런 거 멋있고 좋다…
8 콘서트 셋리 40곡 넘으면 ㄹㅇ 개꿀인거지 7
9 민희진은 다른 소속사 못가? 7
10 룩삼때문에 알게 된 것 16
11 근데 고척 4층 진짜 재밌는뎅 6
12 엔시티 단체콘 문학에서 했지? 하루에 몇만 들어갔음? 2
13 본진 잡고 난 첫 오프가 진짜 짜릿했는데
14 YG 콘 전광판 크게크게 만들어? 6
15 체조 6일보다 고척이 더 많이 들어감? 10
16 근데 야외콘 못채워도 괜찮지않낰ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
17 근데 장난으로라도 티베 올려놓으면 안되더라 4
18 근데 나 진짜 알못이라 그러는데 야구경기장은 공연장으로 못 씀?? 12
19 체조가는돌은 야외콘 7
20 네임드들은 뮤비 촬영하고 있는지 콘서트 언제하는지 같은 스케를 어케 알까 9
1 나 윤아 드라마만 봐서 인기글 보고 충격먹음 지금 13
2 ㄹㅇ 완벽한 얼굴같음 16
3 근데 윤아가 이쁜게 4
4 대본리딩 할 때 보통 4권 읽으면 6시간 걸린대 6
5 와 기성용 한혜진 두부아랍의 정석ㅋㅋ 15
6 추영우 녹음 영상 못보겠다 7
7 와 손담비 딸 벌써부터 이목구비 너무 좋다 19
8 cgv 공룡 인형 키링 가격도 괜찮고 귀여운데 랜덤이야…ㅠㅠ 16
9 혜윤이랑 로몬이랑 sbs 드라마 방영 언제야 …..??? 3
10 초록글 윤아는 유독 사진이 실물이랑 다른 사람 같음 40
11 선업튀 블레 진짜진짜크다
12 초록글 박서준이랑 소송한 식당 사진 167
13 초록글 정보/소식 [단독] 시청률 0%대… '사계의 봄' 작가는 '시청률 퀸' 김순옥 57
14 난 오히려 자영업자라 더 이해불가임ㅋㅋ
15 초록글 윤아랑 강동원 실물 진짜 대박인데 36
16 초록글배우가 간장게장집이랑 싸우는거 처음봄 31
17 견우와선녀 지호는 성아 좋아하는 거 맞을까 3
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation