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일단 전보다 식탐 줄어듦 식욕 조절 가능해짐 글고 81.7에서 시작해서 끝날 때 78.3이었는데 그 후로도 조금씩 빠져서 지금 77.6 됐음



 
익인1
멋지당
2일 전
익인2
나 한달 반 만에 체지방 7키로 정도 빠짐~ 지금 3주차 계속 유지중인데 괘만족
2일 전
익인5
헐 대박 시작몸무게 얼마였어...?
2일 전
익인2
78!
2일 전
익인3
난 끝나고 입 완전 터져서 오히려 폭식 중이야,,,ㅠ
2일 전
익인4
난 3일 공안 단쉐 먹는게 너무고역이야.....
2일 전
익인6
같이 일하는 언니 3일하고 두통너무 심해서 그만뒀다던데 잘맞았나보다
2일 전
익인7
나는 ... 폭식중이야!! 하지만 하면서 만족했어서,
다시 도전하려고!! 단백질 양 맞춰서!!!!

2일 전
익인8
나도 하고 싶은데 단백질 쉐이크만 먹으면 얼굴에 뭐가 남...
2일 전
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