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저질 체력이거.. 허리 안좋음
원랜 등산 좋아했는데 겨울이라 어려움.. ㅠㅠ 수영이 허리에 좋다는데 아토피 있어서 수영도 꺼려짐. 뭐가 좋을까? 필라테스는 했었는데 비싸서 정기권 끝나고 관둠

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