밤에 운동하고 배고프다고 닭가슴살 1개에 계란말이 남은 거 5개, 주먹밥 만들어서 조금 먹었더니 공복혈당 개오름;
110에서 162.. 얼마 안됐으니 운동 빡세게 해서 낮춰야지
전에도 생리 때 올랐을 때 3일만에 낮춘 적도 있으니 괜찮겠지 ㅜㅜ
요즘 2030 근황