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초보티 나겠지만 맨날 유산소 하니까 지겨워서 기구 해볼까 하는데..
좀 어버버 거릴거 같음ㅜㅜ


 
   
글쓴이   글쓴이가 고정함
댓글들 고마워 오늘부터 기구 도전한다
4일 전
익인1
ㅇㅇ 근데 이제 나 다니던 곳에선,, 그렇게 하면 주변에서 우케 하는 거라고 알려주시긴 했음
4일 전
익인2
요즘 유튜브에 자세 잘 알려주는 영상들도 많으니까 잘 보면서 천천히 해봐!
4일 전
글쓴이
오 영상 보고 가야겠다!!
4일 전
익인3
어색은 ㄱㅊㄱ 위험한것만 아니라면…
4일 전
익인3
근데 물욕오른 트레이너들은 트레이닝 해준다고 거절해도 막 달려들 수 있음
4일 전
글쓴이
악! 이게 젤 걱정됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인4
나도 처음엔 눈치 봤었는데 나름 4개월차 되니까 그냥 암생각 없이 함 누가 어떻게 운동하나 신경 흐나도 안씀 !
4일 전
글쓴이
괜히 잘 모르니까 나만 눈치보는거 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인4
나도 그랬어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 좀 익숙해지면 괜찮아져 ~ 진짜 아무도 신경안씀 !
4일 전
글쓴이
으아 고마워ㅋㅋㅋ 하필 사람 많은 시간대에 가서ㅜㅜ
4일 전
익인5
내가 그 기구를 쓸거 아닌 이상 신경 안씀 ㅋ
4일 전
익인6
그런 사람 보이면 그냥 아무생각안들더라.. 아 그냥 버벅이는구만 함
4일 전
익인7
그냥 언제비키나 정도만 생각 들고 암생각안든다 유튜브 보고 가 ~~기구 재미붙이기 쉽당
4일 전
글쓴이
기구해야 안지겨울거 같아서!!! 초보용 기구사용법 보고가야지
4일 전
익인8
플랜핏 어플 추천함.....광고아님..
나도 광고보고 다운받음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

4일 전
익인20
이거 돈내야되더라 다운받았더니..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ돈값해...?
4일 전
익인24
다른 익인데 돈 안 내도 운동 이름이랑 자세 다 나옴 강추함
4일 전
익인20
아그래? 다시봐야겠다
4일 전
익인30
오 나도 ㅋㅋㅋ 광고보고 다운 받았는데 ㄱㅊㄱㅊ
3일 전
익인9
나도 맨날 눈치보여서 하 ㅜ 못해먹게선
4일 전
익인10
아니 솔직히 원래 버벅이는지 아닌지 보이지도 않는데 어쩌다 그냥 눈에 띄게 되면 그때부턴 신경 쓰임.. 진짜 알려주고싶은데 너무 오지랖이라 꾹 참고 다른 기구 하러 감..
4일 전
익인11
난 어떤 분이 알려주시던데.. 의자 높이는 게 좋을 것 같다구
4일 전
익인12
처음에는 좀 잘못된 자세로 하는 사람 원래 많아
그러다 점점 근육붙고 하면서 나중에 제대로 된 자세로 가는거지 눈치 안봐도됨

4일 전
익인14
그냥 헬린인가보다 하고 말어
4일 전
익인15
지나가던 트레이너가 갑자기 다가와서 이렇게 써야된다고 알려주고 가기는 함....근데 그것이 영업이었던.....사람들이 쳐다보는건 기구를 잘못쓰거나 신경쓰여서가 아니라 나 저거 써야하는데 언제비키지......하고 쳐다보는것..............
4일 전
익인16
난 트레이너들이 간섭 엄청 함
4일 전
익인17
트레이너 아니면 없지
4일 전
익인18
눈치보고 잇으면 피해주거나 와서 알려주더라 근데 그러면 다음부터 기구 사용 안함….
4일 전
익인19
우리헬장은 서커스해도 신경도 안씀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인21
ㅇㅇ우린 나 저거 해야하는데 언제 끝나려나... 하는 눈빛말곤 없음.. 트레이너들도 자기 회원 아님 터치 안 행
4일 전
익인22
근데 유튜브 보고 와서 잘못된 자세로 기구 사용하고 있음 안타깝긴함 다른건 아니고 순수하게
운동 한번도 안해 본 사람은 그래도 기구 사용법 정돈 pt 받아보는걸 추천함

4일 전
익인23
내가 남 신경안쓰는 것처럼 아무도 나한테 신경안쓰더라 ㅎ
4일 전
익인25
신경안쓰는게 나어 오히려...
이제 간섭하면 루틴깨짐..ㅠㅠ

4일 전
익인26
ㅇㅇㅇ저거쓰려나
하고 보는거

4일 전
글쓴이   글쓴이가 고정함
댓글들 고마워 오늘부터 기구 도전한다
4일 전
익인27
너무 위험한 자세만 아니면 그냥 다음 기구 쓰려고 언제나가나 보는게 다임ㅋㅋㅋㅋ
4일 전
익인28
그래도 위험하니까 유튜브 잘 보고 가!!
4일 전
익인29
트레이너가 알려주는 것도 그냥 받아먹으면 좋음ㅋㅋㅋㅋ
4일 전
   
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