호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
댓글
l조회 18l

청상추 하루에 200g ~300g씩 먹었단 말야ㅋㅋ 쌈싸먹느라고ㅋㅋㅋ 물론 다른 반찬도 먹었으니 식이섬유 엄청 나게 먹었어ㅋㅋㅋㅋ

칼식단보다는 느리지만 빠진다ㅋㅋ


간식 안먹고 

그냥 밥을 하루 2~3끼 먹고 싶은 만큼 먹었어

흰밥땡기면 흰밥먹고, 잡곡 땡기면 잡곡먹음

반찬으로는 초가공식품은 최대한 안먹으려고 하고!! 나토나 청국장, 치즈, 요거트같은것도 원재료명 최대한 깔끔한것(비싼....것들...)들도 구매

물론 배달도 포장도 금지ㅋㅋ 집에서 최대한 해먹기!!

솔직히 비빔밥이 제일 편해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ


피부, 변상태, 방귀냄새 좋아져서 매우 행복ㅋㅋ


아쉬운점은.. 반찬이 늘 비슷해서 조금 아쉬움ㅠㅠ




 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3   키보드
날짜조회
이성 사랑방애인 차가 모닝이면 어때?318 01.04 17:2260955 2
일상96-98 솔직히 전재산 얼마야234 0:3622536 0
일상애인이랑 서로 홈캠 설치했어235 01.04 16:3771246 3
일상 나 머리 잘랐는데 진짜 길에서 울었다 머리 망함139 01.04 15:2729684 1
야구엥 동주라는 이름 별로인가? 문동주 선수 개명했네70 01.04 19:0838560 0
그 카페 손님 나한테 관심 가질까? 0:44 17 0
졸업사진 머리 어케된거니?9 0:44 63 0
저녁에 마라탕 먹지말껄... 0:43 26 0
당뇨면 무조건 살빠져?5 0:43 81 0
이성 사랑방 Enfp 꼬시는 방법 좀2 0:43 77 0
가다실 성관계경험 없을때 맞는게 젤 좋아?4 0:43 46 0
화나는건 알겠는데 난 민노총처럼 저렇게 폭력쓰는건 아니라고생각함1 0:43 75 0
멘탈 진짜 개거지인사람 있음...?3 0:43 55 0
첫 부츠 골라줄새럼ㅎ 0:43 21 0
미용교사 임용 시험 문제라는데 재밌어보임..6 0:42 750 0
쿨톤드라 너희 바지도 베이지색 아님 갈색 안 입어??7 0:42 24 0
살 겁나 빠져서 좋아했는데 알고보니 당뇨였음47 0:42 1094 0
40 (펑) 코수 1년차 궁금한거 있늬… 39 0:42 482 0
ㅋㅋㅋ층간소음 레전드 0:42 50 0
영상편집 아이패드로 편하게 하는 사람들 부럽더8 0:42 248 0
배고파서 꼬르륵거리는데 0:42 15 0
남자친구랑 여사친 이정도 가능해?2 0:42 30 0
충격적인 일 겪고나면 확실히 성장하게 되는듯 0:41 24 1
자궁경부암 20대 여자들 사이에서 흔한거야?? 고민좀..7 0:41 63 0
쌍수 초반에 화장하면 클렌징 어떻게 했어?4 0:41 22 0
일상
이슈
연예
드영배