호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
70키로대에서 10키로 빼는데 걸리는 최단시간14 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 33l
원래 주기적으로 다이오트 하는 행복한 돼지였는데
휴학하고 10키로가 쪘어
근데 곧 급한 일이 있어서 이 10키로 최대한 빨리 청산해야하는데 최소 며칠 걸릴까?????????????
굶고 굶은 상태에서 운동하고 물만 먹고 사는 개 극단적인 방법도 괜찮아 이런거 해본사람 찾으려고 옴
극단적이게 하다가 다시 찌더라도 정상적으로 다시 뺄거야 
그냥 며칠 몇주 걸릴까가 제일 궁금한데 해본 사람 있을까

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
한달해봄
2일 전
글쓴이
한달햇을때 10키로 빠졌어? 🥺
2일 전
익인1
웅
2일 전
글쓴이
고마워!!
2일 전
익인1
근데 진짜 굶듯이 먹고(공기밥 한 그릇도 다 못먹음) 운동 1시간 반씩 매일 함
2일 전
글쓴이
1에게
와 그렇게 먹고 운동.. 하 진짜급해서 할 순 있을거같아 진짜진짜 고마워ㅜ
2일 전
익인1
글쓴이에게
화이팅 대신 한달 끝나면 먹는양도 좀 늘리고 운동도 꼭 해
2일 전
글쓴이
1에게
응응 !!
2일 전
익인2
한달 꽉채우거나 1.5달 정도면 가능할듯
2일 전
글쓴이
헉 한달이면 진짜 땡큐다..
2일 전
익인3
키가 몇인데?
2일 전
글쓴이
160이야
2일 전
글쓴이
63>73 됐어 ㅜㅜ
2일 전
익인4
Gm 다이어트 / 박용우 스위치온 일주잉 5키로 감량가능
2일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상96-98 솔직히 전재산 얼마야400 0:3639068 2
일상일진 되보니까 일진들이 왜 맨날 학교와서 자는지 알겠음241 4:0526500 1
일상24살이랑 32살 사귀는거 정도는 흔한가120 9:3510267 0
야구엥 동주라는 이름 별로인가? 문동주 선수 개명했네75 01.04 19:0851880 0
이성 사랑방소개팅 남녀 밸런스 좀 봐주라 ㅜㅜ45 01.04 20:0312365 0
직장인들아 주말에 늦게자??3 1:04 31 0
제과,제빵기능사랑 바리스타 자격증 2급 따기까지 얼마나 걸리려나3 1:04 20 0
얼굴 망할수 있는 요소는 많은데 중안부만 왜 끌올되는거야?2 1:04 82 0
아 드라마 개웃기다 1:03 20 0
친구 살빼면 진짜 이쁠거같은데29 1:03 565 0
수원 스타필드에서 약간 기념품 느낌으로 사갈만한 거 뭐가 있을까?? 🥹 ㄹㅇ처음가봐1 1:03 25 0
다른 간호사들도 일하는거 다 똑같겠지?6 1:03 62 0
근데 우리나라 살인청부 합법화 시키는거 별로야?5 1:03 51 0
친구가 애인한테 가스라이팅 당하는거같은데..2 1:03 30 0
진짜 ㄹㅇ 나 졸전 일주일 앞두고 1:03 24 0
내가 좋아하던 유튜버들 하나같이 다 뜨니까 살찌니..... 1:03 53 0
꾸미고 다니면 만만하게 안봐?3 1:03 36 0
요즘 회사 사람들이랑 스몰토크 하기좋은 얘기 뭐잇지4 1:02 31 0
확실히 여기 글만 보면 키다리들 천지야 6 1:02 32 0
친구 아이디어(?) 좋아서 나도 따라하는 경우 많아? 11 1:02 70 0
와 이번 티원 유니폼... 1:02 19 0
다이어트할때 주로 뭐마셔!!? 보리차? 11 1:02 24 0
애플쨈쿠키 라는 과자 단종됨??7 1:02 29 0
스텝퍼인지 뭔지 진짜 싶네 1:02 66 0
예쁘게 생긴 거 너무 부럽다 나는 왜..4 1:02 341 0
처음이전979899100101102103104105106107108다음
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
100원
의식불명
연예 플레이브
일상
이슈
연예
드영배
1간호사 그만둔 사람이랑 알바하는데 최악이다 10
2서울 - 경기 다니는 빨간버스 있잖아 ☄️☄️☄️ 24
3엄마가 휴지를 변기에 못넣게해 진짜미치겠음 6
4 나 복권 당첨됐다? 6
520대 현실적인 연애경로 이거같음 1
6ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ ㅋ 오늘 독감 환자들 미쳤다
7우리집 얼마나 쫄보 집안이냐면ㅋㅋ…
8영업직 애들 토나옴 2
9소개팅할때 화목한 가족 얘기하는건 남들도 당연히 그럴거라 생각하고 얘기하는거겠지? 17
10지금 사람 많아서 물어보는 건데 27
11운동선수 만나본 익있어? 15
12다음주 온도 급발진 뭐야 2
13아빠 재혼하는데 재산도 상대랑 나눠 가져야 해? 6
14근데 병원에서 일하는 사람들은 다 똥 오줌 목격하게됨..? 6
1530살, 대기업 그만두고 워홀 가도 될까? 3
16영업직 왜 이미지가 안좋아? 2
17동생 많은 거 어릴 땐 몰랐는데 크니까 개좋음 16
18어우 카페라떼는 먹어도 바닐라라떼는 못 먹겠다 1
19오늘 먹은 음식이
20하 자취하니까 고정지출이 50정도야
1 독일 인터뷰어 : (주지훈에게) 아시아 사람들이 다 똑같이 생겼다는 말을 들으시면 기분이 상하시나요? 2
2 스포 주의) 제가 생각하는 오징어게임2 가장 중요한 장면
3 화 잘 안 내는 세종대왕이 드물게 극대노한 사건.jpg 13
4 짧고 굵었던 이장우 리즈시절.jpg 10
5 고등학교때 장애있는 아빠 욕했던 동창이 장애있는 아이를 출산함 6
6 현재 반응 갈리는 기분 나쁜 얼평.JPG
7 한국에서 제발 리메이크해줬으면 하는 짱잼 일본드라마 내용.jpg 1
8 스타듀밸리 제일 재밌게 하는 사람.jpg 6
9 터키인들을 긁어버리는 단어.JPG
10 황동혁 감독 "오징어 게임 AV.. 솔직히 너무 불쾌했다" 6
11 충격적인 건포도 생산과정10
12 1400년대 조선군의 편지
13 "석열아, 집순이도 집에서 나오는데 너도 이제 좀 나와"1
14 제왕절개 회복 중 쓰러진 산모 진료기록부 허위 작성 의사 벌금형
15 치지직에서 테스트 방송 켜본 거물 신인(?).JPG1
16 미국이 일본에 원자폭탄 2개만 떨군 이유
17 외국인이 방탄 알엠 군복에 있는 불교문양을 보고 나치문양 착용했다고 글 올렸다가 욕먹음3
18 사랑받아서 행복한 리트리버3
19 고전) 남고에서 몰래 tv 보는 법.jpg
20 문재인 전 대통령 귀족 영애화법 해석
1 경찰 뇌사 혼수상태 피셜 뜸 2
2 부석순 파란색이라 다행입니다ㅋㅋㅋㅋ 3
3 근데 뭔가 5세대 <-까지는 어감 ㄱㅊ은데 12
4 2세대 남돌들 요즘 차트인은 함? 6
5 성기훈이 오징어게임 다시 출연하는거 보고 찐 오지라퍼 라고 느낌.. 6
6 부석순 컨셉 볼 때마다 청춘은 파랑색이라 다행이다 생각만 들어 1
7 스엠이랑 울림이랑 노래깔이 좀 비슷한가..? 아닌가
8 아 부석순 ㄹㅇ 선거유세 컨셉이라고 7
9 너넼 오은영쌤 과거 본적있냐❓ 7
10 이수만이 중국에서 새로 낸 걸그룹 4
11 국힘 윤상현이랑 이정재랑 엄청 친한가보다 2
12 연예인들은 논란 있어도 걍 잠깐 자숙 후 킵고잉하는게 베스트인듯 5
13 라스타트 마지막 NCT 미션 보고 있는데 2
14 너네 오늘은 왜 집회 안나가? 눈 와서??? 2
15 윤석열이 뭐길래 이렇게까지 하는거야❓ 8
16 집회 생중계 하는 곳 혹시 있어?? 3
17 나 심심해서 라이즈 일본에서 강쥐 보러 간 자컨을 봤는데 2
18 지금 집회 현장에서 엄청 눈에 띄는 난방버스 4
19 성한빈 이 사이에 2년이 있다니 3
20 세대 상관없이 본인기준 역대 아이돌 실력 좋은 5팀만 뽑으면 누구야? 7
1 변우석 아이유 이 사진 아이유가 사진 찍어주는게 아니넼ㅋㅋ 10
2 공효진 드라마가 3퍼라니.... 충격이다 28
3 정보/소식 '한다다' 후 5년 만..이초희, 1인 2역 '별들에게 물어봐' 복귀 [.. 5
4 정보/소식 폭로당한 김지은, 앞으로 어떻게 사나…배인혁 분노(체크인한양) 4
5 미생 근황이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 진짜 3
6 체크인한양 청량감 너무좋아 5
7 정보/소식 '오겜2' 감독 "탑 이어 오달수 캐스팅, 이렇게 비난받을 일인가" 32
8 나완비 봤는데 끝까지 이혼 사유 안나왔으면 좋겠다…
9 차은우 지금 이 얼굴로 차기작 찍고있음 10
10 초록글 이민호 방송국에 뭐 잘못했어?? 251
11 지거전은 진짜 연기땜에 5
12 지거전 베드신 겁나 핫하네 개길고 쎄다.. 47
13 나완비 제목 바뀌기 전이 나은듯 10
14 이준혁 드라마 어때???? 15
15 이준혁 나완비 하길 잘한 듯
16 한지민 이준혁 얼굴합 어때? 2
17 별물 배우들 완전 탑배 아니야..? 8
18 오겜2 여성 참가자들이 대부분 엄마로 등장하는 것에 대한 황동혁 감독의 답변...txt
19 아 수라 여장한거 개웃겨 1
20 체크인한양이 너무 좋다 9
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation