호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
20키로 빼는데 보통 빠르면 몇달걸려?15 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 185l
155에 75임

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
반년이상
2일 전
익인2
2개월
2일 전
글쓴이
진짜로???
2일 전
익인2
난 운동 싫어해서 걍 굶음 가능함
2일 전
익인7
혹시 그냥 막 굶은거야? 식단했으면 어떻게 했는지 궁금해서! 운동은 따로 안한거지?
2일 전
익인2
물이랑 영양제만 마시고 맨날 누워있었음 어지러워서... 운동도 어지러워서 못함
2일 전
익인7
와.. 걍 대단하다 고마워!
2일 전
익인3
나 161에 75일때 15키로는 3개월만에 뺐고 나머지 5키로는 걍 천천히 빼서 3개월 걸림 총 6개월
2일 전
글쓴이
운동 뭐했으? 식단은 어케하고,ㅈ
2일 전
익인3
복싱으로 15키로 빼고 5키로는 홈트했어 3개월 동안은 사실 내가 고딩이었어서 아침(맥반석 달걀 2개 + 야채 원하난 만큼) 점심(급식) 저녁(아침과 동일) 먹고 아침은 걍 한식 먹기도 함 그리고 나머지 5키로는 아침( 빵 1조각 + 저지방 우유) 점심 (먹고 싶은 거 긍데 탄수는
최대한 자제, 한 숟갈 남기는 습관) 저녁 (닭가슴살 1팩에 토마토나 오이) 나머지 5키로 때는 20살 됐을 때라 술도 종종 먹고 간식도 먹고 저녁도 그냥 친구들이랑 가끔 먹었어
2일 전
익인3
난 운동 많이 함
2일 전
익인4
3달정도
2일 전
익인5
우리아빠 헬스장 3n년 했는데 한달만에 30키로 감량한 중국인을 아직도 잊을 수 없어
2일 전
익인6
왐마
2일 전
익인5
딱 한달 끊어서 다녔는데 그 한달 다닌 뒤에 홀연히 사라져버림 호오....
2일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상96-98 솔직히 전재산 얼마야521 0:3652436 2
일상일진 되보니까 일진들이 왜 맨날 학교와서 자는지 알겠음373 4:0548141 2
일상주식하면 안된다는게 내 결혼 조건중에 하나인데159 13:289743 0
이성 사랑방애인으로 만나고 싶은 mbti 적어주고가90 0:4111138 0
야구직관갓을때 지면 기분이 어때…?61 01.04 22:598331 0
버거킹 신메뉴 맛있더라 12:05 25 0
40 피부 어떤 편이야??? 3 12:05 121 0
이성 사랑방 두 사람을 동시에 좋아하는 게 말이 되나..8 12:04 176 0
이성 사랑방 본가사는 익들 집에서 애인이랑 전화 어떻게해?10 12:04 183 0
가방 살려고 고를때 제발 매일 쓸걸 골라야되는데 12:04 59 0
20대 중후반 익들 10년지기 생일에 얼마정도 써 ??8 12:04 123 0
아 남자친구랑 이제 일주일 됐는데 너무 행복해 12:04 34 0
운동선수 만나본 익있어?20 12:03 491 0
파바 알바하는데 사장님 땜에 스트레스 개받음 ㅋㅋㅋ2 12:03 32 0
세븐일레븐이랑 지에스 중에1 12:03 13 0
나 복권 당첨됐다?10 12:03 591 1
금쪽이들은 다 부모가 문제임… 12:02 41 0
와 이느낌 뭐라그러지 ..? 12:02 15 0
추석 때 하와이 뱅기 왕복 300 12:02 111 0
낫또 고수님들 맛있게 먹는 방법 알려주이소...ㅠ4 12:02 21 0
모자 깊은 후드티 추천해줄 사람 없나..!..! 12:02 10 0
이성 사랑방/연애중 애인 친구 얘기하다가 기분이 나빠졌는데 9 12:01 103 0
이성 사랑방 썸붕난 사람들 원래 다들 3 12:01 99 0
동네 구멍가게들 줄줄히 망하는중1 12:01 74 0
본인표출지그재그 꿀고구마 3kg 100원에 같이 구매하자!!🍠🍠🍠💛💛16 12:01 502 0
처음이전616263646566676869707172다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
19명 찬성 (목표 20명)
추영우
131명 찬성 (목표 20명)
구직/퇴사
일상
이슈
연예
드영배
1요즘 30대신입 왜케많음??? 48
228살 취준생인데 혼자 유럽여행 다녀올까.. 300만원이면 몇박 며칠 갈 수 있어..? 취준생.. 21
3하 엄빠가 용돈 끊는다네…… 4
4이스타 왕복 37 vs 대한항공 왕복 53 뭐탈까...... 15
5 쿠팡 알바 끝나고 찍은거 40 2
6 콘말차 새로나온거 나만모름? 13
7난 왜 인간관계 유지가 안될까 21
8동안엔 키가 진짜 한몫 하는거같아 4
9강아지랑 자취할건데 어떻게 생각해
10월급 200에 자취하면 한달에 얼마까지 적금 가능할것같아?? 18
11요즘 편의점 알바도 어려워? 2
1225살 모솔 어카냐 2
13왜 연상들은 깊티 줘도 안받지 2
1400이 스물여섯인거 안믿겨… 3
15나 모텔 카운터 알바하는데 방금 손님이 cctv보여달라는데
16 고민고민중 제발 하나만 골라줘 1
17 인아웃 vs 아웃 10
18 나 저녁에 550칼로리나 먹으라는데 뭐 먹어야해ㅠㅠ 7
19나 오늘 너무 자존심 스크래치 당했어 기분 진짜 더럽다 3
20 이게내가말을끊은거야????????? 2
1 비혼주의 딩크 무슨 재미로 사나요? : 블라인드도 여론 바뀜
2 슈붕..이란건 없죠.twt 14
3 걸그룹 멤버가 명확하게 알려주는 하얼빈 추위 1
4 나 간호사인데 너무 아득바득 돈 모으지마.jpg
5 오징어게임2를 밀어낸 현재 한국 넷플릭스 1위 3
6 월레스와 그로밋 후속작 만드는데 드는 시간...jpg 2
7 키스하는 느낌 나는 젤리 먹은 유재석, 지석진, 조혜련 반응.jpg 14
8 아이가 외국음식만 먹어서 걱정인 엄마.jpg 5
9 버튜버는 돈이 된다는 현대백화점 이희석 수석 (Feat. 플레이브, 이세계아이돌, 스텔라이브).J.. 2
10 하객입장에서 가장 최악의 결혼식
11 태극기부대 때문에 가려지는 깨어있는 대한민국 노인들10
12 "노예 구하나" 공분, '집안일·아이 픽업·저녁밥 준비 시급 1.5만원' 구인글6
13 운동 개열심히 하는듯한 스페인 왕비 레티시아12
14 영어에 대한 거부감이 사라지는 순간.jpg4
15 [그들이 사는 세상] 남들이 보기에 다 가진 우리엄마도 쓸쓸함은 있겠네? 니가 그걸 이해해?
16 역대 12번째로 초동 30만 장을 돌파한 걸그룹 노래.gif
17 검사 호봉 근황1
18 무도 정준하 4대 애드립.jpgif1
19 주한중국대사관, 韓 체류 중국인들에게 "정치행사 참여 금지"
20 나만 보기에는 빡쳐서 올리는 헤어지자는 글
1 박제형 : 조금씩 사실이 보이기 시작함 20
2 정보/소식 2015-2024데뷔 멜론 연간 진입 남돌 13
3 은박담요 뒤집어 쓰면 이렇게 보인대 12
4 나는 그래도 북한이 한 민족이라 생각하고 살았거든? 9
5 라이즈는 멤버들 본명 예쁜듯? 다 본명이지만... 8
6 제이홉 아이유 새 투샷 사진! 10
7 탈덕하면 그 그룹노래 들어? 26
8 04인데 애같다고 해서 스트레스 ㅜ 50
9 깃발 동기화 ㅋㅋㅋㅋㅋ 5
10 ㄱ누가 너네포타 표절하고 싹싹빌면 용서해줄거야? 7
11 요즘 ㅍㄹㅇㅂ 예준 노아한테 감기는데
12 ㅇㄴ 위키미키 아돈랔유걸프렌드 ㄹㅇ 찐남미새 노래네 2
13 윤석열 지지율 40퍼센트 돌파 32
14 버블 이용권 1인권 있으면 4
15 낮잠자고 왔는데 아직도 안 잡혔어....???? 3
16 세븐틴이 키우는 반려동물ㅋㅋㅋㅋ 2
17 아 핑계고 왜케 웃겨 1
18 2찍 또 활개치기 시작함 5
19 박범계 : 저는 그 공수처법을 만들기 위해 노력하다 4년째 재판을 받고 있습니다 1
20 난 북한은 한민족이고 그 돼지들이 불법점거중이라고 생각해 1
1 진짜 12부작 누가 처음 시작했니.. 23
2 지거전 장규리 아나운서 역할 찰떡이었음 6
3 나완비 정말 뻔하다 35
4 나완비 김도훈 캐 뭐야? 4
5 나완비 제목 바뀌기 전이 나은듯 16
6 조선시대 과부 문화 ㄹㅇ 끔찍하다 2
7 정보/소식 '오겜2' 감독 "탑 이어 오달수 캐스팅, 이렇게 비난받을 일인가" 49
8 정보/소식 폭로당한 김지은, 앞으로 어떻게 사나…배인혁 분노(체크인한양) 7
9 정보/소식 임지연-연우, 물보다 진한 동서지간 우애(옥씨부인전)[오늘TV] 1
10 쿠팡에서 스브스 드라마 거의 다 내려감ㅠㅠ 10
11 초록글 이민호 방송국에 뭐 잘못했어?? 279
12 강뿅토혜윤 2
13 용두용미는 아닌데 그렇다고 용두사미 까진 아닌 드라마들 부르는 거 개웃김 5
14 사랑의 이해 재밋어?? 6
15 이게 12부가 싫어지는 경우가 이럴때인 거 같음
16 미생 근황이래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 댓글 진짜 22
17 아 나완비 3화 개재밌겠다 3
18 별들에게 물어봐 연출이 되게 11
19 외국인들 오겜 리액션 보니까 진심 3 ㅅㅍㅈㅇ
20 나완비 스브스 인별 이준혁이 말아주는 Ditto 4
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation