호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N퇴사 어제 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
수면패턴 박살남 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 26l

오후 10시에 졸려서 자면 오전 1-2시에 깸

그럼 오전 5시까지 못자거나 밤될때까지 아예 못잠


오후 10시에 졸린거 참고 자려고 하면 오전 5시까지 못잠

오전 5시에 겨우 잠들면 오전 9시쯤 깸


무한반복 푹 잘수가 없음 ㅠㅠㅠㅠ

이거 어케 고쳐?ㅠㅠㅠㅠㅠ

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 수면패턴 바꾸는 방법좀3
 
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상친구 숏패딩 5년째 같은거입음125 01.06 19:5815126 0
일상노티드도넛 망해서 매장 줄이고 있대111 01.06 20:2412121 0
일상와 ㅇㅎㅈ 동생 헤어졌네...113 01.06 21:0820557 1
이성 사랑방남자 키 얼마나 중요하다고 생각해??84 01.06 16:1824230 0
야구야구 입덕한 썰 풀어줘 44 01.06 22:044847 0
나 친했던 오빠 손절함7 01.05 10:04 835 0
이성 사랑방 차이고 1-2일 힘들다가 후련하면 권태기랑 마음 떠난 것 중에 뭘까? 1 01.05 10:03 46 0
예쁘고 호구같으면 더 괴롭히는거같아?5 01.05 10:03 52 0
연봉하락하는 익들 있음? 내가 최고봉일듯 ㅋㅋㅋ 2 01.05 10:03 56 0
아니 눈 내리다 갑자기 비는 왜내리는거임?1 01.05 10:03 43 0
경기도 기후행동 다시 하는 거임? 01.05 10:03 27 0
살짝 울어서 코막힌 상태라 코 마셨는데 01.05 10:02 54 0
아니 상근아 왜이렇게 자주 오냐고...6 01.05 10:01 178 0
국민내일배움카드 신한 쓰는 사람…? 4 01.05 10:01 293 0
악 오늘 머리하러 가는데 눈 겁나 오네2 01.05 10:01 64 0
몸에 좀 붙는 니트 입으면 안에 히트택이나 긴팔 입어??? 01.05 10:01 23 0
무난하게 흘러가는 삶인데 요즘 인생이 재미가없어...1 01.05 09:59 198 0
교회 다니는 익들아 주마다 가면2 01.05 09:59 86 0
중딩이 신점봐도 되나?4 01.05 09:58 95 0
눈좀 그만와라 01.05 09:58 24 0
개짜치네 01.05 09:57 60 0
인중이 길면 중안부가 긴 게 낫더라 01.05 09:57 38 0
너네 거의 7년만에 연락 온 친구가 53 01.05 09:57 1653 0
하얼빈 그거 재밌어?4 01.05 09:57 79 0
토익 점수 발표 몇 시에 나와 보통?1 01.05 09:56 28 0
처음이전781782783784785786787788789790791792다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
by 한도윤
[ 가계부 ]나는 건축과로 유명한 런던의 B 대학을 졸업하고 서울로 돌아와 서울시 공공 건축가로 활동하고 있는 건축가(였으면 좋겠지만) 밑에서 일하고 있는 인턴사원이다. 나의 계획은 석사를 하기 전 한국에서 실무 경험을 쌓고 다시 영..
thumbnail image
by 도비
  검은 새- 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 七“ 준비한다고 했는데, 장관께서 성에 차실지 모르겠습니다. ”“ 자네와 나 사이에 그런 말이 어디있나. ”야마다 장관이 느릿한 걸음으로..
thumbnail image
by 1억
내게 비밀 남친이 있다!w.1억  이게 어떻게 된 일인지 생각하는데 얼마 걸리지는 않았다. 그래.. 염정아 선배님한테 번호를 받고 나한테 연락을 했다는 거지."그러니까 왜."왜?하고 집에 들어가지도 못한 채로 또 생각을 했다. 나..
by 한도윤
[ 약 ] 서른이 되던 해에 신입사원이 되었다. 지방에 있는 별 볼 일 없는 대학교를 나와 서울에 있는 대학원으로 학력을 업그레이드하고 싶어서 석사까지 공부한 탓이었다. 똘똘하지 못한 나는  책임감과 끈기, 노력, 집념 같은 단어들로 대..
thumbnail image
by 도비
   망국의 백성 - 희영본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 十탕, 탕, 탕! 콰앙, 쾅!!!!!귀가 터질 듯한 총성이 연달아 세 번 울리고, 연회장의 어디선가 굉음이 들려왔다. 희뿌연 연..
thumbnail image
by 도비
  슬픈 왈츠 - 남혜승 및 박상희본 글은 일제강점기 시대의 조선을 배경으로 나아갑니다.경성블루스 六연을 내려다보는 윤기의 동공이 흔들렸다. 윤기는 그녀의 표정에서 굳건한 신념을 느꼈다. 평온하고 잔잔한 북촌의 풍경과 대비되는 상황이었..
일상
이슈
연예
드영배
1 핫플   대설특보 재난 문자가 눈이 먼지만큼도 안오는 지역에 울리는게 맞아? 77
2이거 좀 효과 있는듯 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 우연이겠지만 면접 원하는곳 다 붙었어 5
3 냅다 입사 취소 한 회사한테 마지막으로 답 보냈다 !!!!!! 261
4정보/소식 "고백했는데 거절당해서” 같은 고시원 20대女 살해한 40대男 1
5아니 미친 재난문자 무ㅜ야 28
6오늘 졸업식인데 급하게 꽃다발 구하는법 있을까 7
7출근 이틀차 벌써 질림 7
8환율이제 내려 갈거임 (인간지표) 165
9 나의 사랑스러웠던 크리스마스케이크를 봐줘 46
10 이번엔 안 번질 줄 알았는데 1
111호선탔는데 진심 황당함 4
12안전문자 재난문자로 잘못 보낸 것 같은데 3
13독감 숨기고 출근은 에바지.. 2
14 혼자 여행왔는데.. 이 케이크 사는거 오바? 110
15출근 이제 일주일 관둔다..
16유럽 여행 갈때 비행기 보통 왕복으로 해? 3
17익들아..나 주안 이사왔어 1
1835살까지 가난하다면 누구도 탓할 수 없다 그건 당신 자신의 탓이다
19내 기준 긴머리는 배까지 오는거 아니면 다 어정쩡해보임 1
20아 버스 탔는데 냄새 진짜 역겹네
1 구혜선-안재현 카톡 너무 마음 아픈 달글 7
2 부모로부터 정서적 독립이 되지 않은 사람의 최후 (Feat. 사춘기의 순기능) 2
3 월급 500 이하가 하면 안되는것들 1
4 베트남 금융치료 도입 후 달라진 모습 .. 6
5 간호사가 본 최고의 긍정환자 2
6 초록글 🚨요즘 너무 더러워졌다는 sns🚨 41
7 레드벨벳 웬디도 SM 30주년 콘 불참.jpg 2
8 초록글 요새 괴기스러워서 싫다는 말 나오는 CF..jpg 135
9 초록글 요새 유행한다는 눈 수술 32
10 치매 위험 30% 증가 시키는 습관 3
11 아니 얘들아 진짜 바디로션 챙겨발라
12 초록글 뿌링클이 제일 유명하다지만 사실 BHC에서 진짜 악개들 많은 메뉴 투톱...jpg78
13 예쁜 다꾸는 관심없다 형사수첩만이 나를 자극할뿐.twt
14 최악의 비매너 퇴사유형7
15 초록글 우리나라 사람들 국내여행 많이감81
16 초록글 이번 독감에 직빵이라는 수액32
17 초록글 오징어게임2 이 사람 연기 좋았다 vs 그닥35
18 우리나라 역사상 가장 애증관계였던 커플1
19 경남고 동창들이 말하는 문재인
20 청주 사람들은 맨날 직지직지거리냐4
1 와 대설 특보 긴급재난문자 왔는데 14
2 180석 안됐으면 인티에 이렇게 글 못썼을듯 9
3 연생 10년가까이 한멤과 몇개월도 안한 멤이 한그룹인거보면 데뷔는 타이밍과 운같음 1
4 흐흐흐 떡밥많아서 즐겁다 3
5 가수 이진아님 결혼 6년만에 임신하셨구나 ㅊㅋㅊㅋ🎉
6 정보/소식 블랙핑크 지수, 솔로 대신 배우로 '열일'…제니·로제와 다른 '꽃길' 간다 7
7 재난문자 개놀랬네 8
8 혹시 이런 폴라로이드(?) 필터는 어케 하는거야!!?? 2
9 하마베 미나미 어릴 때 심각하게 예쁨..
10 연예인들 받은 편지나 선물 많이 버리겠지? 7
11 아 유시민이 엘리트에 대한 환상을 버리라고 한 얘기 되게 공감간다 3
12 침착맨 유튜브 어때??? 6
13 달연 요약하기로 다시 보니까 진짜 너무 슬프다 1
14 미치이이이이이이인 라이즈 허그요???? 1
15 얼윈파 소희 ㄱㅇㅇ🥹
 
 
 
 
 
1 정보/소식 [단독] 박세영, 결혼 3년만에 엄마 된다…6월 출산 예정
2 아니 원경 수위 뭐임.... 16
3 원경 혹시나했더니 역시나 10
4 원경 미친 개놀랐네 18
5 아니 원경 차주영 몸매 찐인거지...? 34
6 원경 좀 야한데 저런 장면 다 티비에 나와???! 9
7 옥씨 그 시동생이 만난 성윤겸은 어떻게 된거야 대체 5
8 이 배우 누구야?? 1
9 초록글 헐 이게 박서함이래... 73
10 킹더랜드 로운본 인스스 기장님하고 옥씨부인전으로 재회했나봐
11 이준혁은 진하게 생긴 상이야? 19
 
 
 
 
 
 
 
 
 
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation