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l조회 49l
너네 3키로 뛴다 하면 안쉬고 뛰어??
1키로로 안쉬고 뛰는것도 너무 힘들어..
페이스는 6-7인데 나한테 오버페이스같아


 
익인1
런데이 같은 어플 해봐 그거 하면서 안쉬고 뛰기 가능해짐 차츰차츰 늘려서 완전 할만해
22일 전
글쓴이
그 30분달리기부터 시작했어??
너무 많아서 어떤거부터 해야할지 모르겠어

22일 전
익인1
웅 30분달리기!
22일 전
글쓴이
고마워!!🙇‍♀️
22일 전
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