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보리차도 혈당 올려??
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5일 전
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갑자기 공복혈당이 올랐는데 내가 보리차를 매일 마시거든? 그것도 영향이 있나?? 사실 지금껏 먹었던 단것들이 스쳐지나가긴 하는데.. 그건 어쩌다 한번씩 이었고 꾸준히 먹은건 보리차밖에 없어서ㅠㅠㅠㅠㅠ 하.. 공복혈당 뜬금없이 오르니까 별게 다 신경쓰인다..
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거의 안올림 잠을 잘 못자거나 저녁 늦게 먹는 것도 공복혈당 올리는 데 영향 주는 걸로 아는데 여기에 해당되는 거 아니야?!
5일 전
글쓴이
지금 모든 습관들을 의심 중이라서 평소에 신경쓰였던 생활습관을 다 고쳐봐야겠어ㅠㅠㅠㅠ 고마워!
5일 전
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