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익인1
그래서 적당하게 해야함.. 너무 극한으로 하면 가슴도 빠지고해서ㅜ
20일 전
익인2
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ골반옆에 승마살이랑 불필요한 살 제거되면서 라인 들어가긴함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20일 전
익인2
근데ㅜ쓴이는 아직 헬창이 아닌가보우..
그런거 신경도 안쓰게되더라
20일 전
글쓴이
헬창도 아무나 되는게 아니더라고....ㅠ 리스펙함
20일 전
익인3
이제 부족한 부분을 채우는 운동을 해야지!!
20일 전
익인4
맞아 피티할때 건강해지는 건 좋은데 나는 살보단 근육땜에 상체가 듬직해져섴ㅋㅋㅋ 이제 갠운동하고 상체는 적당히만 하고 있어…
20일 전
익인5
웨이트 얼마나 했는데?
20일 전
익인6
채우는 운동을 해야지!!
20일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
20일 전
글쓴이
아 맞아 그거야 나도 마른편이라 살이 빠진다기보다 살이 근육화?되면서 울퉁불퉁해지는 느낌
20일 전
익인8
난 그래서 홈트함... 신기하게 헬스땐 살도 잘 안빠지고 근육이 울퉁불퉁?하더라
20일 전
익인8
각자 맞는 운동이 있는거같아!
20일 전
익인11
너무 열심히 하는구 아니냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20일 전
익인8
사실 맞아...^^ 홈트하다보면 2시간임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
20일 전
익인9
부족한 부분을 집중적으로 하는건 어때?
난 헬스 할수록 그냥 뼈말라에서 근육 붙어서 보기엔 더 좋던데
20일 전
익인10
헐 뭔말알 … 나도 엉덩이에 없는살 더빠져서 걍 골반 더 없어보임 …
20일 전
글쓴이
ㄹㅇ...돈 많으면 필라테스하고싶음
20일 전
익인12
헬스하면 스트레칭 필수인둡
20일 전
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