내가 살이 안찌는데 그 이유가

일반인들보다 기초대사량이 높아서 그렇거든??

그럼 잠을 하루에 14-15시간씩 자면

7시간씩 자는 것보다 살이 더 찔까?

기초대사량이 높은 편이면 당연한 얘기인가?

[익인1]

덜찌는거아냐? 자면서도 칼로리 소모 되고 그동안 음식을 안 먹을 거 아님

[글쓴이]

먹는건 똑같애..

[익인1]

그래도 공복 시간이 길어지잖아

[글쓴이]

같은 공복 시간이면 깨어있는게 칼로리 소모 더 되지 않아?? 내가 잘못 알고 있으면 말해주라

[익인1]

자는 동안에 칼로리 소모를 하는데 깨어있는 동안 운동하는 거 아니면... 앉아있거나 누워있거나 하는 게 아니라 움직일거임? 그럼 깨어있는 게 낫겠지

[글쓴이]

1에게
앉아서 공부하거나 아니면 살짝 돌아다닐듯!!

[익인2]

자는만큼 먹는시간이 줄어든다는 말 아냐? 자는동안은 기초대사량 낮아지니 난 더 찔거 같음

[익인3]

기초대사량 높으면 잠만자도 살 빠질걸 수영선수 3일 내내 자고 7키로 빠졌었대

[글쓴이]

3일 내내는 난 못자....ㅋㅋㅋ

[익인4]

근데 기초대사량 높으면 당뇨걸릴 확률이 50%나 높다해서 좀 무서움

[글쓴이]

헐 미친..., .,

[익인7]

헐왜? 이유가 뭐지

[익인5]

아니 많이자도 살 안찔걸?

[익인6]

잠을 두배로 늘리는데 먹는게 똑같아?

[글쓴이]

우웅 난 밥을 많이 먹고 군것질을 아예 안하는 스타일

[글쓴이]

아침은 원래 안먹어유

[익인8]

수면시간이 짧으면 모를까 길다고 살이 찌진 않음

[글쓴이]

글쿠만유