[잡담] 헬스장 7분거리면 갈만해? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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헬스장 7분거리면 갈만해?24 l 일상

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	익인2 가깝지 17일 전 글쓴이 오켕 17일 전
	익인3 15분이어도 갈만함 17일 전 글쓴이 내가 무릎이 안좋아서... 헤헿 17일 전 익인4 7분도 못걸으면 일상생활은 어케함 ㅋㅋ 17일 전 글쓴이 무릎 연골연화증 있어서 서있는것도 힘듦 왜이래 17일 전 익인4 연골연화증으로 서있는 것까지 힘들면 헬스장말고 재활을 다녀바 17일 전 글쓴이 4에게 병원 다니고 있는데 돈도 돈이고... 헬스장가서 사이클이나 런닝 쪼오금이라도 하면서 주변 사람들 자극 좀 받으려고 무릎 근육을 키우는게 중요하다 해서 유튜브 보면서 하체운동도 하려고ㅠ 17일 전 익인4 글쓴이에게 서있는게 힘든데 런닝이랑 사이클은 무리지 병원치료랑 집에서 발목에 모래주머니차고 앉아서 다리올리면서 허벅지 앞근육 만드는 연습부터 하렴 17일 전 글쓴이 4에게 사이클은 된다 했오...! 이건 시간제한없이 제일 약하게 해서 타면 된다거 의사선생님이 말씀하셔서 허락받거 사이클이라도 타려고 익인이가 말해준것도 해볼게! 17일 전 익인6 근데 헬스를 할 수 있겠어..?? 병원을 가야할 것 같은데 17일 전
	익인5 걷는게 문제가 아니라 5분 넘어가면 이핑계 저핑계 대면서 잘 안가게됨 집 바로옆에 있어야함 17일 전 글쓴이 ㅠㅠ 하 근데 집 앞은 하루에 한번밖에 입장을 못해서 ㅠㅠㅠ 17일 전 익인5 하루에 몇번 가려고…? 운동하고 씻는 것도 일인데 그냥 한 번만 가 17일 전 글쓴이 두번... 17일 전 익인7 ㄹㅇ ㅜㅜ 17일 전
	익인8 난 ㄴㄴ.. 가기싫은데 7분거리 너무 애매함... 진짜 운동이 좋아지거나 독한 의지 없으면 난 불가능 ㅋㅋㅠㅠ 17일 전 글쓴이 난 하고는 싶은데 내가 할 수 있는 운동이 한정적이라 ㅠ 17일 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 17일 전 글쓴이 원룸이라 사이클이... ㅠ 17일 전
	익인10 난 10분거리 잘 다니는중 17일 전 글쓴이 오호 17일 전

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