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삶은 계란, 사과 반쪽, 호두 한줌 + 찐감자나 찐고구마 먹을 때도 있고 안 먹을 때도 있어 먹으면 계란은 하나만 먹고 안 먹으면 두개 먹엉 머 부족하거나 뺄거 있음 알려주라!!
글고 사과 빈속에 먹는 게 좀 걸리는데 얘네랑 먹으면 혈당방어 되나?

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