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운동안하몀 하루에 몇칼로리 정도 먹어야해?? l 일상
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운동하면 더 절챙겨먹어야하능거 아는데 이번달은 식단으로 빼고 다음달부터 운동시적하려구ㅜ
내가 두끼정도 먹는데 1000채우는것도 되게 버겁더라고 맨날 앉아서 공뷰하니까
이럴땐 어케해야해🥹

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