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공황장애를 너무너무 극복하고 싶은데 l 일상
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약은 조금씩 복용하고 있어 말고 같이 병행할만 한 운동 추천해줄 수 있니? 필테가 호흡 같은 거 신경써서 좀 좋다고 들은 것 같은데

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