어제 고구마 먹고 잤다가 공복혈당 다시 높아짐 ㅠ

가뜩이나 나 당화혈색소 재니 잘 나와서 관리 빡세게 하는 중인데

어제 운동 끝나고 자기 전에 배고파서 고구마 큰 거 하나 먹고 좀 지나서 자야 되는데 누워있다가 디비 잠..

어제 117 오늘 138 나옴

하하 퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이게 뭐냐.. 나 앞으로 혈당 높이는 고구마 안 먹어

엄마 다 먹으라고 냅둬야지

흑흑..

그냥 삶은계란 2개 먹고 걷다가 잘 걸..

내 잘못이지 뭐 ㅠㅠㅠㅠ

반성하며 다시 내리자😭