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왜? 나 요즘 귀찮아서 잘 안 먹고 다니는데 그 정도로 중요한가
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익인2
세끼는왜??
어제
익인3
특히 운동하뉴 사람들은 더더욱ㅇㅇ
어제
익인4
3끼 꼬박먹다 8키로 쪘다.. 잠도 잘 챙겨라 얘두라...
어제
익인5
나 두끼먹는데 늘려야되나..
어제
익인6
세끼 ㅁ안먹어도 된다 얘들아...
어제
익인6
사람마다 소화할수 있는 양이 다르고 요즘은 두끼만 먹어도 충분함 세끼 다 잘 챙겨먹다가 살찌면 그건 건강악화여
어제
익인7
밥 잘챙겨먹는게 진짜 중요한게 나 자취할때는 두끼 먹다가 본가가서 세끼 잘 먹으니까 실시간으로 건강해지는 게 느껴지더라
어제
익인8
ㅇㅈ 위장 망가졌을 때 정신차렸어야 했는데... 기어코 몸이 다 박살이 나고 나서야 약 꾸준히 먹으면서 삼시세끼 챙겨먹는 중임... ㅠㅠ 운동도 꾸준히 하고 밥도 잘 챙겨 먹어야 해 진짜로
어제
익인9
이거 약간 사람마다 다르긴함..
근데 챙겨먹는건 잘해야대
어제
익인10
밥도 중요한데 운동은 꼭 해 진짜
어제
익인11
나는 3끼 안먹으면 실시간으로 당떨어져서 꼭 챙겨먹음 ㅠ 에너지 바라도 입에 집어 넣어야 함
어제
익인12
오잉 조상들은 일땜에 두끼먹었지않어?
어제
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