우울할 땐 양치하러 가기가 힘들어

침대에서 일어나서 꼼꼼히 닦는 그 과정이 너무 힘듦 인티나 릴스보면 기억이나 생각이 그나마 덜 나서 버티는데 그 과정에선 생각이 또렷해져서 괴로움

[익인1]

나는 씻는건 힘든데 양치는 치과 돈 생각나서 하게되더라 ㅜㅜ

[익인2]

우울증일때 adhd증상이 나타날수 있다고 듣긴 했는데 진짜구나...내가 adhd 인데 평생 거의 모든 행동에 그런걸 느끼고 살았거든... 나도 특히 양치를 가장 힘들어 함