[잡담] 와 나 식단한다고 딱 5일 밀가루끊었는데 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 그동안 모먹엇어? 어제 글쓴이 양배추볶음밥이나 두부샐러드가 주식이였음….! 저녁은 무조건 단백질 쉐이크 어제
	익인2 나도 이번주 밀가루 안먹기 해봐야겠다 어제
	익인3 단백질쉐이크 물에 타먹었어?!? 아몬드브리즈에 타먹고있는데 물이 나으려나 싶어서🥲 어제 글쓴이 나 물!!! 우유는 내가 유당불내증 있어서ㅜㅜ 어제
	익인4 ㄹㅇ 뱃살도 갑자기 쏙 들어감… 어제
	익인5 나도 저번주에 장염 씨게 걸려서 강제로 밀가루 끊었는데 피부 개좋아짐,, 어제
	익인6 살많이빠졌어?!?! 어제 글쓴이 아직 5일이라 뭐 붓기 수분 무게 같긴한데 치수 자체는 2.3빠짐…! 어제
	익인7 거기에 물까지 많이 마셧더니 ㄹㅇ 피부 도자기 됨 어제
	익인8 인정 얼굴에 튀어나와있던 모든 것들이 싹 들어가고 맨질맨질해짐 어제 글쓴이 엄마가 놀람 피부 왤케 좋냐고 어제
	익인9 ㅇㅈ 글고 난 과민성대장증후군 있었는데 배도 안 아픔 어제 글쓴이 변비도 있는 사람인데 5일동안 하루빼고 쾌변했음 ㅋㅋㅋㅋ 어제
	익인10 맞아맞아 나도 썸붕나고 입맛 잃어서 밥맛 없어서 조금 먹고 간식도 안먹고 밀가루도 소화 안돼서 잘 안먹었었는데 피부 진짜 좋아짐 ㅋㅋㅋ 어제
	익인11 과자라면이런거 아예 안 먹었겠지.. 어제 글쓴이 웅ㅇㅇ 그냥 밀가루 한 알도 안먹었셔 어제
	익인12 ㄷㅂ..성격은어때 밀가루 못먹으면 난폭해진다던데 어제 글쓴이 걍 오히려 난 무기력 해져서 뭐 화낼 힘도 안들던뎈ㅋㅋㅋㅋ… 어제 익인15 그건 밀가루가 아니라 탄수화물 아니야...? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밀가루 안 먹어도 맛있는 탄수 많아서 괜찮더라 밀가루도 아예 안 먹는 거 아니고 줄이기만 해도 효과 있으니까... 어제 익인22 난 화가 많이 났는데... 면 먹고싶어서 어제
	익인13 ㄷㅂ... 대다네 어제
	익인14 난 성질개더러워져서 못하겠던데 어제
	익인15 ㅇㅈ ㅋㅋ 학생 때보다 피부 더 좋아져서 엥? 엥? 하게 됨 다이어트 때문에 클린식 시작한 건데 그냥 3년째 약속 아니면 다 클린식함 어제
	익인16 클린식 하면 몸은 진짜 좋아지는듯… 어제
	익인17 피부도 그렇고 모든 건강은 장이 건강해야한다더라 어제 익인20 피부에 수분크림 비타민 알로에젤 쳐발쳐발해도 맨날 뒤집어지는게 장 때문이었구나^^ 과민성대장 도라버려...🫠 어제
	익인18 마라탕 먹으려 했는데..포케 먹어야지 어제
	익인19 근데 행복하지가 않잖아요ㅠㅠㅠㅠㅠ 어제
	익인21 진짜 밀가루 끊으면 피부 좋아지나 급 끊고싶네 어제
	익인22 ㅋㅋ원래 밀가루 되게 많이먹었어?? 나는 한 한달 안먹어야 효과가 느껴지는데 되게 빨리 효과봤네!! 어제 글쓴이 한끼는 무조건 밀가루 먹었엌ㅋㅋㅋㅋ 어제

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