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l조회 136l
당뇨 의심되지? 비만이고 평소 운동 1도 안하는데 사이클 30분씩 타면 좀 나아질까? 


 
익인1
우선 내과가서 당화혈색소 재고 식습관 개선 밎ㄷ 운동 ㄱㄱ
4일 전
글쓴이
이거는 공복에 가서 재야되는거지??
4일 전
익인1
호록 그건 모르겧어 근데 상관없을 걸? 하지만 혹시모르니 네이거 검색..
4일 전
글쓴이
오키 고마워
4일 전
익인2
걷기라도 해 운동조금씩 ~
4일 전
글쓴이
오키 고마워
4일 전
익인3
일단 탄수비중 좀 줄이고 건강하게 먹는게 1순위임
4일 전
글쓴이
평소 두끼먹는데 술도 줄여야겠지?...
4일 전
익인3
ㅇㅇ당연..
4일 전
글쓴이
오키 거마워
4일 전
익인4
전단계 같은데? 아직은 당뇨인처럼 빡세게 관리하면 돌아올 수 있는 수준인듯
4일 전
글쓴이
무섭다 ㅜㅜㅜ 고마워
4일 전
   
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